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url:http://m.gmw.cn/2019-03/19/content_1300238859.htm,id:1300238859 黄芪是补虚类中药中的补气药物，是很适合对身体滋补的。性味归经甘、温。归脾、肺经。很适合滋补身体。可以让皮肤状态有一个很好的提升，帮助生发阳气，利水消肿。 在现代药理实验中对黄芪的研究也发现，黄芪中的有效成分具有能提高人体的免疫力，抵抗人体疲劳，减缓人体衰老等诸多功效。据说著名演员伊能静日常喝的水就是由党参、黄芪、枸杞和红枣这四种一起泡水来发挥作用的。
那么黄芪泡水对身体有什么好处？ 1、补气。黄芪的好处最显著的就是可以补气，人体气足了血液运行顺畅，也能起到补血的作用。气虚、血虚、容易便溏的人很适用于使用黄芪。尤其是女人平时要补气补血，让气色更加红润。 2、身体疲惫。如果有困倦和气短的情况出现，并且精气神也比较差，就用黄芪泡点水喝。 3、提高免疫力。黄芪在中医中有益卫固表的作用，就是能提高人体的免疫力，避免疾病的发生。 4、降血压。现代药理研究证实，黄芪中的有效成分能降低血液粘稠度、避免血栓的形成，相应的保护了心脑血管的健康。 黄芪泡水在四季对身体各有什么好处？ 1、冬季有人会有身体力气不足的情况，觉得浑身无力，这时候适合喝黄芪大枣水，用正常的黄芪15克左右搭配1-2个大枣，烧开代茶饮是非常适合作为一种日常饮品的不会上火还可以补益身体；如果是中老年人，那么可以加上适量的当归、肉桂补益身体的效果会更好，还可以提高身体免疫力。 2、春季和夏季交接则很容易身体脾胃气虚，这时候用黄芪也不错，可以搭配西洋参泡水代茶饮可以补中益气、生举阳气，中老年人则可以上药房看看是否适合补中益气汤。 3、秋季则人们很容易发生肺部问题，这时候用黄芪也是非常不错的，黄芪利于肺气虚及容易出虚汗的人群，这时候建议饮用黄芪可以搭配五味子对慢性气管炎非常有效。 4、夏季也可以适量饮用尤其是盛夏，这时候容易气虚水湿，小便不利，可以搭配白术等同饮，以1:1的比例可以消水利湿。 虽然黄芪使用起来的安全性很高，但也并不是所有人都适用于使用黄芪，根据每个人体质的差异，最好辨证论治，在专业医师的指导下使用，才是最稳妥的 好了，你知道了不同季节根据不同的中药搭配黄芪以达到药食同源的效果，那么快快尝试用黄芪泡水吧，真的对身体不错的，而且不容易上火。注意每次的黄芪量最好在15克，可以每天或者隔天饮用。 版权声明：图文无关，转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。 来源： 健康咖 |
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