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演奏乐器最讲究放松，拉小提琴更是如此。 如果小提琴左手不能放松，会带来手指不灵活，影响速度、影响揉弦、影响音色等诸多弊端。 左手不能放松的原因，最主要是精神紧张、关节肌肉僵硬、姿势不对、持琴不牢等造成。 要想做到左手自然放松，必须做到以下几点： 1.精神放松，进而身体放松。 2.持琴姿势一定要正确，如手呈半圆形，手指自然弯曲。避免神经质的夹琴、捏琴，虎口触及琴颈，极度耸肩等动作。 3.在左手尚不能正确自如按指，持琴甚感吃力的情况下，不要过多与右手配合，拉较复杂的弓法等。 4.不要试图在音准很差的时候，急于练习揉弦、换把，这样只会给左手带来更大程度的紧张。 5.多做左手单独练习，即持琴后的基本手型，以及按弦无声动作练习，然后再练一些空弦。 补充与强调：如果左手拇指使劲弯曲，虎口触碰琴颈，这是没放松的典型表现，也是自己检验左手是否放松的简单方法。 牢固而平稳地持琴，左手脱离琴体也不下坠，是左手放松的一个重要保障。为此，应多练持琴。如有困难，可利用肩垫和腮托软布等。 上述5条须引起高度注意，因为左手难以放松都发生在初学阶段，只有尽量减少练习的复杂化，才有最大可能有利于放松。 |
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