民以食为天,每天吃的健康营养才是最重要的噢!图老师美食菜谱一盘“惊世骇俗”的山寨凉拌牛肉是属于老少咸宜的菜噢,美食世界,绝妙的享受,今天图老师推荐这几道菜,为了健康学起来。 一盘“惊世骇俗”的山寨凉拌牛肉![一盘“惊世骇俗”的山寨凉拌牛肉:1](http://image109.360doc.com/DownloadImg/2019/03/1922/156859112_2_20190319101737191.jpg) 1. 准备材料![一盘“惊世骇俗”的山寨凉拌牛肉:2](http://image109.360doc.com/DownloadImg/2019/03/1922/156859112_3_20190319101737473.jpg) 2.![一盘“惊世骇俗”的山寨凉拌牛肉:3](http://image109.360doc.com/DownloadImg/2019/03/1922/156859112_4_20190319101737723.jpg) (本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.) 3. 锅内坐水,放入牛肉和煮肉的配料,煮至肉熟。![一盘“惊世骇俗”的山寨凉拌牛肉:4](http://image109.360doc.com/DownloadImg/2019/03/1922/156859112_5_20190319101737770.jpg) 4. 煮好的牛肉捞出晾凉后切片摆盘![一盘“惊世骇俗”的山寨凉拌牛肉:5](http://image109.360doc.com/DownloadImg/2019/03/1922/156859112_6_20190319101737817.jpg) (本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.) 5. 重点在这一碟拌肉汁:酱油2勺,花椒油3滴,花生油、蒜末、小米辣、盐、白砂糖、鸡精适量![一盘“惊世骇俗”的山寨凉拌牛肉:6](http://image109.360doc.com/DownloadImg/2019/03/1922/156859112_7_20190319101737863.jpg) 6. 香菜切碎蒜苗切丝放在摆好的牛肉上![一盘“惊世骇俗”的山寨凉拌牛肉:7](http://image109.360doc.com/DownloadImg/2019/03/1922/156859112_8_2019031910173820.jpg) 7. 最后把调好的拌肉汁倒入盘中调拌均匀,撒上炒熟的白芝麻和滴入适量的红油即可。
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