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相信大家都经历过失眠，有的人会选择默默的忍受，而有的人则会去买什么安眠药去借助药物治疗失眠。而且，随着社会的发展失眠的人群和范围呈现出越来越大的趋势 失眠不仅在职场人群比较普遍，就是在一些家庭主妇、老年人也越来越常见。可以说，失眠人群在逐渐从城市精英阶层向基层扩张，出现睡眠问题的社区居民越来越多。——植物什么经紊乱  植物神经紊乱 失眠怎么办?不想吃西药的话，完全可以向中医求助。中医治失眠就有许多经济又实用的好方法。 睡眠问题已经引起越来越多人的关注，因为在现代社会中，人们经常患有一系列疾病，例如由于过度的精神压力导致的神经衰弱。当失眠发生时，大家必须及时治疗。失眠是非常难熬的，经常睡着睡着就会醒来。下面为大家介绍三种药物，一起来看看吧。 植物神经紊乱 1、酸枣仁疗法： 这种药物是一种常用的治疗失眠的中药，它对许多轻度失眠症状的患者，都有很好的疗效。这种药物非常的甜，具有滋养心灵，安神的作用。药理研究还证明，这种中草药可以延长深度睡眠的时间，其有效成分，也可以起到镇静的作用，从而改善失眠的症状。作为家庭饮食的食物，它也可以用作烹饪粥或煮汤的配料。——植物什么经紊乱  植物神金紊乱 2、竹贵疗法： 竹茹10克,枳实10克,陈皮10克,法半夏15克,茯神15克,黄连6克,牡丹皮10克,栀子10克,珍珠母30克,炙甘草6克。水煎服,日服一剂,每日两次。主治虚热内扰之失眠。  植物神经紊乱 3、安神清脑方剂配方： 柴胡、木香各9克，白芍、丹参各12克，檀香、五味子各6克，玉竹、熟枣仁各20克，夜交藤、生龙骨、牡蛎各30克。心烦口苦加栀子、黄芩各8克;痰多胸闷者加陈皮、胆南星各9克，黄芪，去玉竹、五味子;口干便秘加生地黄、玄参各12克;易惊醒加琥珀粉4克冲服。水煎服，每日一剂，主治肝气不舒、心神失养所致植物神经紊乱失眠的人先要了解自己失眠的原因，若是心情的原因，则要调整心态，健康和乐观的心态对睡眠也有好处。若失眠是身体的缘故，那么一定要对症下药，不可自己随意治疗。长期使用安眠药更是会形成依赖性，对身体有副作用。——植物什么经紊乱 特别提示：请认真阅读下图内容【今天去医院检查了，稽查结果重度抑郁症】患者自感生活不真实，有轻生念头...... 笔者感言——抑郁症并不可怕，正确面对保持乐观心态，早发现早治疗以免延误最佳治疗时期。避免遭受疾病折磨！   另外每晚临睡之前用温水泡脚，可适当加入艾叶、红花、玫瑰花，增进血液循环，有益于身心健康，经常失眠的朋友们不妨试试哦。  植物神经紊乱 温馨提示：此类疾病治疗需患者面诊医师问诊详细病情针对性配伍治疗，文中配方不可私自抓取以免造成不必要麻烦 |
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