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高尿酸血症的发生病因并不完全清楚，高尿酸与高血压，高血糖，高血脂合称四高，既然将高尿酸血症与其他三高纳入一起管理，可想而知，高尿酸血症与其他三高一样属于慢性疾病，治疗的目的也是通过治标降低尿酸的水平，预防高尿酸血症可能引起的急性痛风性关节炎及肾脏的损害。目前的高尿酸血症90%是原发性尿酸升高，也就是找不到明确的原因引起的。剩下10%的继发性高尿酸血症主要见于肾脏病，白血病以及药物的使用导致的，这部分高尿酸血症随着病因的祛除，部分人可以治愈。但是原发性高尿酸血症同高血压，高血糖，高血脂一样目前还达不到治愈的目的，这四高是目前全球范围内医学专家都在致力于攻克的疾病，因此希望有高尿酸血症的人群正确认识，勿偏听偏信，避免给你带来经济损失的时候还伤害了健康。 高尿酸血症是指正常嘌呤饮食3天，至少空腹8小时后抽血，男性或绝经后女性血尿酸水平大于等于420umol/L，绝经前女性尿酸水平大于等于360umol/L，即可考虑高尿酸血症，临界值边缘，必要时需要再次复查后明确诊断。 对于初次发现尿酸升高，未超过540umol/L者，首先建议生活方式控制降尿酸，如果首次尿酸水平大于540，也不论是否发作痛风，均建议开始药物治疗。 改善生活方式降尿酸是基础，至始至终都需要坚持。主要有以下一些方式。1、避免食用动物内脏、带壳海鲜、高汤等高嘌呤饮食。2、可以食用但是限制量的中等嘌呤食物（不是不吃，适量的吃）如牛肉、羊肉、猪肉、鱼及糖分较高的食物；3、建议食用脱脂或低脂牛奶、鸡蛋、新鲜的蔬菜；4、最好严格戒酒，尤其是啤酒和白酒等发酵酒；5、每日饮水量＞2000ml，同时超重肥胖的人应缓慢减重达到并维持正常体重；6、建立良好的饮食习惯，饭量要定时定量或少量多餐，避免暴饮暴食或一餐中突然进食大量肉类食物，并且减少刺激性调料的食用。 在改善生活方式，尿酸水平仍较高，或者反复发作急性痛风，需要在医生的指导下使用别嘌醇，苯溴马隆，非布司他等降尿酸药物。 |
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