明天是世界睡眠日(3.21),睡眠是大家很关心的健康问题。 最新流行病学调查显示,我国睡眠疾病发生率很高,有各类睡眠障碍者约占人群的38%,高于世界27%的比例。 失眠的原因很多,超过半年不愈的,属顽固性病患,造成精神上疲劳和痛苦,并且增加冠心病、脑中风等疾病的风险! 今天医生和大家聊聊治疗失眠的常见中成药和穴位,收藏这一篇,今晚就睡好! 1、 肝火扰心睡眠茯苓地黄安眠药老年健康颈椎病 2、 痰热扰心睡眠茯苓地黄安眠药老年健康颈椎病 3、心脾两虚睡眠茯苓地黄安眠药老年健康颈椎病 4、心肾不交睡眠茯苓地黄安眠药老年健康颈椎病 5、心胆气虚睡眠茯苓地黄安眠药老年健康颈椎病 6大针灸穴位,夜夜好梦!睡眠茯苓地黄安眠药老年健康颈椎病 |
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