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肝郁气滞证是指由于肝的疏泄功能异常，疏泄不及而致气机瘀滞所表现的情志抑郁，胸胁或少腹胀满窜痛，情志抑郁或易怒、善太息，或见咽部异物感，或颈部瘿瘤，或胁下肿块；妇女可见乳房胀痛，月经不调，痛经，舌苔薄白，脉弦的证候。又称肝气郁结症，简称肝郁症。本证多因情志不遂，或突然受到精神刺激，或因病邪侵扰，阻遏肝脉，致使肝气失于疏泄、条达所致。 就诊科室 消化内科 临床常见疾病 1.肝郁气滞型胃痛 （1）病因肝气失于疏泄条达，横犯脾胃，而致肝胃不和或肝脾不和，气血阻滞而致胃痛。 （2）表现胃脘疼痛，连及两胁，攻撑走窜，每因情志不遂而加重，善太息，不思饮食，寐差.舌苔薄白，脉弦。 （3）治则疏肝和胃，理气止痛。 （4）主方柴胡疏肝散加减。 2.肝郁气滞型痞满 （1）病因情志失和，气机乖乱，忧思太过则伤脾，恼怒太过则伤肝，肝脾气机郁滞，影响胃脘和降，升降失常，引发痞满。 （2）表现脘腹痞塞胀闷不舒，连及两胁，嗳气则舒，心烦易怒，时作太息，常因情志因素而加重，苔薄白，脉弦。 （3）治则疏肝解郁，理气消脾。 （4）主方柴胡疏肝散或半夏厚朴汤加减。 3.肝郁气滞型呃逆 （1）病因肝气郁结，失于调达，以致肝气乘逆于胃，胃气上冲动隔而成呃逆。 （2）表现呃逆连声，胸胁胀满，或肠鸣矢气，或呼吸不利，或恶心嗳气，脘闷食少，舌苔薄腻，弦而滑。 （3）治则理气化痰，降逆止呃。 （4）主方旋覆代赭汤加减。 4.肝郁气滞型腹痛 （1）病因抑郁恼怒，肝气失于疏泄条达，气机不畅，气滞而痛；或忧思伤脾，或肝郁克脾，肝胃不和，气机不利，腹气失于通降而发腹痛，或气滞日久，血行不畅，气滞血瘀于腹中，脉络不通而致腹痛。 （2）表现腹部疼痛，胀满不舒，痛无定处，攻撑走窜，常引发少腹，时聚时散，得嗳气则舒，每因情志不遂而加重，舌苔薄白，脉弦。 （3）治则疏肝和胃，理气止痛。 （4）主方柴胡疏肝散加减。 5.肝郁气滞型便秘 （1）病因情志失和，肝气郁结，失于调达，导致传导失司从而导致便秘。 （2）表现大便干结、欲便不出，腹中胀满，伴见胸胁满闷，嗳气呃逆，食欲不振，肠鸣矢气，便后不畅，舌苔薄白，或薄黄，脉弦。 （3）治则顺气导滞，降逆通便。 （4）主方六磨汤加减。 6.肝郁气滞型胁痛 （1）病因抑郁恼怒，情志不舒，肝气失于疏泄条达，气机不畅，气阻络闭，发为胁痛。 （2）表现胁肋胀痛，走窜，痛无定处，每因情志喜怒而增减，胸闷脘痞，饮食减少，嗳气频作，善太息，苔薄，脉弦。 （3）治法疏肝理气止痛。 （4）主方柴胡疏肝散加减。 7.肝郁气滞型积聚 （1）病因长期情志抑郁，情志不舒，所愿不遂，导致气机阻滞，聚而不散，而成聚证；气滞日久，血运不畅，脉络受阻，使瘀血内停，结而为块，故成积证。 （2）表现腹中气聚，结块柔软，攻窜胀痛，时聚时散，脘肋胀闷不舒，多因情志而引起。 （3）治则疏肝解郁，行气消聚。 （4）主方木香顺气散加减。 8.肝郁气滞型郁病 （1）病因愤懑不解，郁怒不舒，肝木不能遂其条达之性，气失疏泄，而致肝气郁而致精神抑郁，情绪不宁。 （2）表现精神抑郁，情绪不宁，胁肋胀痛，痛无定处，脘腹胀闷不舒，不思饮食，善太息，或大便不调，女子月经不调，舌质淡红，苔薄腻，脉弦。 （3）治则疏肝理气解郁。 （4）主方柴胡疏肝散加减。 9.肝郁气滞型瘿病 （1）病因长期愤懑恼怒，郁怒不舒，心肝气机郁滞，肝木不能遂其条达之性，气结成瘿，或气滞津聚成痰，痰气交阻，结于颈前，形成瘿病。 （2）表现颈前喉结两旁结块肿大，质软不痛，颈部感觉肿胀，胸闷，善太息，或胁肋窜痛，病情随情志波动，苔薄白，脉弦。 （3）治则疏肝理气，化痰消瘿。 （4）主方四海舒郁丸加减。 在现代医学中，很多疾病，如急性肝炎，慢性肝炎，中期肝硬化，脂肪肝，急性胆囊炎，慢性胆囊炎，胆石症，肋间神经痛等病都可以因肝郁气滞导致胁痛腹痛；单纯性甲状腺肿，甲状腺功能亢进，甲状腺瘤，甲状腺炎等病症，见肝郁气滞表现者，均可以参照此证型进行治疗。 中医谈“肝郁气滞关于『肝郁气滞血瘀』V百科知识：气滞则血瘀，血瘀百病生！气滞血瘀患者常见病症：肝郁气结、气血瘀滞，气血不足、肾虚阴虚，肝火旺脾胃虚、失眠烦躁、胸闷气短、心脑血管疾病、三高综合症、肝胆湿热、痰湿血瘀等；常见于中老年妇女，气滞血瘀患者五脏六腑皆受不同程度损伤！是引发诸多慢性病的根源所在。 古代人以五谷杂粮为主食，日出而作日落而息；现代人多食肉运动少，压力大加上熬夜喝酒抽烟，环境污染，农药残留等不良生活习惯易引发气滞血瘀体质，也就是现代常说的“亚健康”！五脏六腑气血不畅，肝胆疏泄不通，即形成肝郁气滞血瘀体质！古法中医调配的“祛浊止淤汤”王老师秉承医者仁心，坚持辨证施治，对肝郁气滞血瘀引发的症状效果口碑非常不错。 气滞血瘀常见病症 胸胁胀问，走窜疼痛，脾气急躁易怒，生活饮食习惯不合理，胁下痞块，刺痛拒按，多见于女性经色紫暗有块或提前闭止，脸色晦暗无光，黄褐斑脸油，湿气重脾胃虚寒，手脚冰凉，免疫力低性欲低，体虚乏力，幸福指数急剧下降；或痛经，舌质紫暗或见瘀斑，脉涩，脾胃不运化，体内毒素和迂腐杂气较重，气虚血瘀。 局部刺痛或绞痛固定不移，肝胆失调，脾胃不运化，气结余胸，胸闷气短感明显。男性肾虚，女性痛经，经色紫暗有血块，或闭经，黑眼圈、黄褐斑，舌紫暗或有青紫斑点，舌下静脉瘀血，脉涩等，甚至可见口唇爪甲紫暗，皮肤青紫斑，许多肿瘤病人都出现血瘀特征。普遍患有诸多慢性病，如肝胆、血压血脂，肾，脾，胃等皆有不同程度损伤。较为明显的亚健康状态。 你气滞血瘀了吗 赶快自测下 看是否气滞血瘀了 若气滞血瘀了怎么办 不要着急 添加王老师微信chgcd8 一人一方，综合调理，标本兼治！ 一清二调三补，科学治理，三步定乾坤！ 第一步，疏肝理气  肝藏血，是人体最大的排毒器官。肝气的疏泄作用在气机调畅中起着关键作用，因而气滞血瘀多与肝失疏泄密切相关。 第二步，清肺养肺排毒化淤  肺主气，肺的呼吸调匀是气的生成和气机调畅的根本条件。若肺的呼吸失常，不仅影响宗气的生成及一身之气的生成，导致一身之气不足，即所谓“气虚”。清气不能吸入，浊气不能排出，即导致气滞。很多患者用yao调理效果不明显就是因为忽略了排毒化淤，即清除体内的迂腐杂气和毒素，才能使yao物达到理想有效的吸收，直达病灶！ 第三步，脾胃同调  调理认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来，脾胃五行属土，属于中焦，共同承担着化生气血的重任，所以说脾胃同为“气血生化之源”，若脾胃失养，则气血失调。 王老师·调理说 调理 虽然找准了根源 但也是要讲究技巧的 技巧一，辨别体质，是关键  先天遗传、后天饮食习惯，生活环境，导致瘀阻体质。人的体质不同，调配治疗也按需一人一方调理。如果不对症调理，盲目进补，易虚不受补，反而适得其反，错过最佳治疗时机。 技巧二，配方精妙，是精髓  调理配方，要讲究葯物的葯性和相互作用对葯效的影响。葯用的多少，也是有讲究的。多一钱，少一钱都不行。其次精妙的配方，才能达到“补而不漏”，“越补越强”的神奇功效。它能治能补更能留，留得多，耗得少，久而久之身体亏损的全部补回来。 技巧三，五腑同调，一并解决  人体的每一个器官，都不是独立运作，都和其他器官，经脉等相互协调。如出现气滞血瘀，并不是一个器官引起的。气滞血瘀，也会影响多个并发症，五腑同调，才能一并解决，标本同调。 多做有益于心脏血脉的活动，调整饮食结构，规范作息时间，调整心态。 开阔视野，保持心情愉悦。远离消极，做一个积极向上的充满正能量的人！ 饮食调养 肝郁气滞喝玫瑰花茶 不宜与茶叶同泡 肝郁气滞怎么办？可通过这3个方面来调理，帮你疏肝理气
杜用谦 男 21岁 2011.6.20一诊 华蓥市人 症状：查出乙肝小三阳半年，肝功正常。平时肝区隐痛，口干舌燥，口渴思饮，食欲差，失眠多梦，神差身乏，易感冒，较畏冷，二便可，不耐劳累。幼时体弱。 检查：脉弦，舌胖淡，苔白腻，舌下络瘀。 辩证：气阴亏虚，湿浊瘀毒痼结肝经，肝郁气滞，肝胃不和。 治法：益气养阴，疏肝利湿化浊，活络散瘀败毒。 处方：四逆散，六味地黄丸，三仁汤加减。 柴胡15克 枳实20克 赤芍15克 炙甘草10克 生地30克 山药30克 山萸15克 泽泻15克 茯苓30克 丹皮15克 党参15克 白术15克 苡仁30克 藿佩各20克 川楝15克 玄胡15克 茜草12克 丹参20克 郁金12克 猴头菇20克 香附12克 合欢皮20克 焦三仙各10克 3剂水煎内服。 肝肾不足，肝郁不舒，气滞血瘀。 茼蒿是疏肝理气的首选食品。茼蒿具有行肝气、消食开胃、通便利腑的作用。茼蒿中含有特殊香味的挥发有助于宽中理气、消食开胃、增加食欲。特别是肝郁气滞所致的善怒、频频叹气、胸胁胀痛等症状 山楂顺气止痛、化食消积，适于气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效 柑橘具有顺气、止咳、健胃、化痰、疏肝理气等多种功效。橘子几乎一身都是宝，其皮、核、络、叶都是地道的药材。橘皮经过炮制后就成为陈皮，是理气最常用的药材 玫瑰花有“解郁圣药”的美称，是“急脾气”的“灭火器”。它具有理气解郁、宁心安神的功效，将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸进花香也能顺气宁神 藕能通气，还能健脾和胃、养心安神、属顺气佳品，以清水煮藕或煮藕粥疗效最好 萝卜是非常好的顺气食物，既养胃又顺气又健脾，对气郁上火生痰者还有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳 荷叶玫瑰花茶 材料：荷叶、何首乌各1.5钱、黄耆、玫瑰花、桑叶各1钱，炒决明子、茯苓、枸杞各3钱、麦冬5钱 做法：将上述的材料用开水冲泡即可饮用 功效：玫瑰花有“解郁圣药”的美称，具有疏肝理气、降脂瘦身、清心安神之功效 沙参佛手粥 材料：沙参20克、山药20克、莲子20克、佛手20克、,粳米50克、糖适量 做法：先将山药切成小片，与莲子、沙参一起泡透后，再加入所有材料，加水用火煮沸后，再用小火熬成粥 功效：具有益气养阴、理气健脾、清心安神之功效 生地天冬猪肝汤 材料：生地50克、天冬25克、鲜菊花10朵、陈皮1个、猪肝150克、猪瘦肉150克、生姜3片 做法：生地、天冬、鲜菊花、陈皮稍浸泡洗净，猪肝、猪瘦肉洗净，切为薄片状，用生抽、湿马蹄粉、生油各1汤匙及少许胡椒粉拌腌10分钟。先把药材和陈皮、生姜放进铁镬里，加入清水1250毫升，武火煲沸后改文火煲30分钟，加入猪肝和瘦肉、菊花瓣，滚熟，调入适量食盐和生油便可 功效：具养肝舒肝的功效，同时也适宜肝血不足、肝气郁结、视物不清、心烦失眠等 肝郁气滞吃什么好 西红柿 西红柿中含有大量的胡萝卜素、维生素C和维生素B等，还含有大量的微量元素，具有抗癌能力，适宜急慢性肝炎患者食用。
萝卜 萝卜种子、鲜根、叶都可以入yao，具有下气消积的作用。萝卜中含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可以增强机体的免疫力。 芹菜 芹菜性凉，具有清热除烦，利水消肿，平肝，凉血止血等功能，可能去除黄疸，水肿，暴热烦渴等功能。 香蕉 香蕉被称为快乐果，性寒，含有大量的维生素和钾，钾离子可强化肌力及肌耐力，可清热润肠，解毒，促进肠胃蠕动，而且还具有消除情况紧张，安神镇静的作用。
茼蒿 茼蒿是疏肝理气的首选食品。茼蒿具有行肝气，消食开胃，通便利腑的作用。茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，消食开胃，增加食欲。其所含的粗纤维还有助肠道蠕动，促进排便，通腑利肠。特别是肝郁气滞所致的善怒、频频叹气、胸胁胀痛等症状。 莲藕 能够疏肝健脾理气的食物有莲藕，能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品，以清水煮藕或煮藕粥疗效最好。 玫瑰花 玫瑰花，有疏肝理气、宁心安神的功效，沏茶时放几朵玫瑰花不但有顺气功效，还很赏心悦目，没有喝茶习惯的女性可以单独泡玫瑰花喝，或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸进花香也能顺气宁神。 香菜 在人们的生活中，香菜一般是以“配角”的形式出现，很少有人了解它的药用功效。《本草纲目》)认为，“胡荽，辛温香窜，内通心脾，外达四肢，能辟一切不正之气。”《嘉佑本草》则认为:“(香菜)消谷，治五脏，补不足，利大小肠，通小腹气，拔四肢热，止头痛，通心窍。” 柑橘 中医认为，柑橘具有顺气、止咳、健胃、化痰、疏肝理气等多种功效。橘子几乎一身都是宝，其皮、核、络、叶都是地道的药材。其中，橘皮经过炮制后就成为陈皮，是理气最常用的药材。橘核有散结、止痛的功效，可用来治疗睾丸肿痛、乳腺炎性肿痛等症。 总结：以上就是关于肝郁气滞的情况，希望大家能够有所了解，在生活中，大家一定要保持一个乐观的心态，这样才能够保证自己的身体健康，当出现问题的时候，一定不要慌张，要好好想想怎么解决。 肝气不疏的危害有哪些？不仅心情烦闷，还会惹病上身！ 夏季天气炎热，人们在燥热的环境下也更容易生气、发怒，而过于频繁的生气动怒则是情志疾病的一种表现，常常由肝气不疏、肝郁化火所引起，世界卫生组织给健康下的定义：健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德。因此，心理健康和心理疾病也要引起人们的重视。 肝脏与情志疾病关系密切 肝脏与精神疾病有着密切的关系。中医认为，肝主疏泄，如果肝的疏泄功能正常，人体就能很好地协调自身的精神活动，表现为精神愉悦、心情舒畅。疏泄不利则表现为精神抑郁、多愁善感、沉闷欲哭、嗳气太息、胸闷腹胀等，这样的女性朋友易患甲状腺结节、乳腺增生、子宫肌瘤等疾病。
疏泄太过则表现为兴奋状态，烦躁、易怒、头晕、头胀、失眠、多梦，属于肝阳上亢，男性较为多见。在七情所伤中，怒伤肝，长年的情志不遂造成了肝气不疏、郁久化热、肝火旺盛就会引起人易生气、易发火，而动怒本身又会加重对肝脏的损伤，从而形成一种恶性循环。中医讲究辨证，任何事物都有阴阳两面，凡事应多往好处想，有利于心情的调整。人们在生活中难免会有生气，七情总有伤，但要学会调整。 慢性肝病患者更应避免生气 慢性肝病患者本身就由于种种病理因素而存在肝脏功能不全，肝气不疏、肝郁气滞、肝血不足等情况，所以慢性肝病患者比其他人更爱生气，并非性格所致，而是咱们老百姓所说的“被病拿的”。 所以，这样的患者就更应该重视情绪的调节，首先要正确、理性的认识所患疾病，学会给自己减压，俗话说“病来如山倒，病去如抽丝”，疾病的形成不是一天两天的事情，而好转的过程也是阶段性的，不是一蹴而就的，可以先给自己定一个走向健康的小目标，一步一个脚印击退病魔。
第二，人要有爱好，并且这些爱好最好能够独立完成，如养花、养鱼等，这些活动自己就能完成，不容易因为跟人配合不好而影响心态。 第三，还要学会放松心情，多微笑，给人一种正能量，营造一个与人和谐共处的环境。如果整日愁眉苦脸，家长里短，很容易影响自己的心情。有文章说：中国人都爱八卦，同时也都被八卦所伤，要尽量说别人好，互相中伤，不利于团结友爱和营造好的精神生活环境。 除了上面所说的情绪调节，还有三种简单易行的养肝方法。 01情志养肝法 《黄帝内经》曰：“恬淡虚无、真气存之、精神内守、病安从来？”这句16字箴言告诫我们，人的欲望不能太强，不要贪求无厌，要有豁达的心境，保持良好的心态，心情要舒畅，遇事尽量往好处想，不要生闷气，多与人交流有利于消除烦恼，此外，还可以多看看娱乐节目，以便排除不良情绪。 人要避六淫邪气，内要恬淡虚无，真气就是正气，相当于人的抵抗力，抵抗力如果充足，精神上较为安定，没有精神压力，病怎么会找来呢？所以良好的心态，对我们拥有一个健康的身体来说至关重要。
02起居养肝法 中医养生最主要的一个原则叫顺应自然，自然界有其规律存在，人类也要顺应自然，保证规律的生活。现代社会，很多人会熬夜加班或打游戏等，极为伤肝，人卧血归肝。因此，晚上十一点之前一定要入睡。肝又开窍于目，所以眼睛功能的好坏也能反映肝脏功能的好坏。 为什么有些老年人虽然眼花，但视力却保持的很好，就是做到了保证睡眠不熬夜，每天晚十一点前入睡。中医认为，人卧则血归于肝，所以保证充分的休息、睡眠是养肝的不二法门，这样才能将肝脏的疏泄功能很好地发挥出来。
03运动养肝法 所谓“流水不腐，户枢不蠹”，经常进行运动，不但可以促进气血运行，使人体筋骨强壮，脏腑功能健旺，还能调养人的情志活动，促进身心健康，提高人体康复能力，但需要注意的是，运动要劳逸结合，尤其是老年人，要量力而行，做到“形劳而不倦”，才能达到养生防病的目的。
情志调养也要做到“不过用” 生病起于过用，长期熬夜加班，极易诱发疾病。生活中除了保持一个良好的心态外，脏腑也要有一个保养的时间，不注意保养，也会招致疾病伤身，进而影响到情志。 总而言之，人的健康需要自己去努力，要做到生活规律化，饮食科学化，运动坚持化，心态平衡化。中医讲肝、心与情志密切相关，生气伤肝、想得过多伤心。不要将有限的时间消耗在无限的纠结里，人就会活得健康。肝病患者则要有一个良好的心态，来面对自己的疾病和人生 肝病“来临”的三大征兆，是肝脏给你的最后期限 肝脏是人体重要的器官，俗语有云“养肝就是养命”，小问题会拖成病，病拖久了就要人命。所以平时要留意肝脏在身体发出的信号。有五个信号，是肝脏损伤的前兆，需要注意。 中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，当毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。如指甲过白，就要注意是否是慢性贫血，或者肝、肾有问题;如指甲凹凸不平，且有竖纹，可能是肝不好 。
血痣：因肤表或粘膜局部毛细血管持续扩张而致的皮肤病变，呈红色或棕色、青色，压之不退，大小不一，多数高出皮面，也可发生任何年龄，无自觉不适。
粉刺增多:人体皮脂的分泌是在黄体荷尔蒙的“推波助澜”下进行的。而肝脏则能分解掉一些黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡，使得人体体质的分泌处于平衡状态。若肝脏功能降低会使皮脂分泌增多，最终导致粉刺激增。
指甲有黑线:如果指甲出现黑线，就得注意了，指甲出现这种纹路，说明肝失疏泄，气滞血瘀，血液不足以养手指，使得指甲出现了病变。
生活上如何养肝护肝? 首先，要注意健康饮食，中国食疗养生源远流长，食疗不仅可以达到调理身体增强体魄，更具有预防疾病的的目的。目前养肝食物种类很多，既有蔬菜类、水果类还有鱼类、肉类，但最好的还是药食同源类的食物，在享受舌尖上美食的同时，还能够调理身体，药食同源的食物有葛根、枸杞子、荞麦米、大豆等。 食疗养肝贵在坚持，每天按照一定的分量补充才能达到养肝的目的，要想在短期内见效，建议喝这些食物的复合菌，这种营养补充方式很流行，网上这类产品也多，如仰甘酵液，养肝药用成分活性更高，人体吸收也快，坚持吃一段时间就有效果。 |
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