 额头出汗：夏天的时候基本上出汗都是额头部位，但这是天气原因影响的，很正常，一些人肾虚，气血虚弱，也会出现额头出汗，即使是在寒冷的冬天，胃火也有些旺盛，吃清淡的来改善。那么肾差的男人，4个部位会“大量出汗”，占两个，吃再多腰子也没用  全身出汗：典型的肾阴虚，中医上有“动汗”和“静汗”之说，我们所说的是静汗，就是身体原因出的汗，不是因为天气热，不热却出汗，这个是因为肾虚引起的虚汗。  手脚出汗：手心脚出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。  腋下出汗：除了大量出汗，肾虚的人也容易发脾气，颈部和肩部疼痛，脱发，四肢无力，精神不佳。因此，如果一个人突然容易出汗，他应该注意，这可能是肾虚的征兆。在这种情况下，我们可以吃更多的补肾食品，比如山药和韭菜。占两个，吃再多腰子也没用，快自检下吧！ |
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