《春秋繁露·阴阳出入上下篇》说：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”

1、太阳运行到黄经0°，为春分。
2、“吃了春分饭，一天长一线。”春分当天，昼夜均为12小时，此后，北半球昼渐长。
3、“勿极寒，勿太热”，穿衣注意添减平衡。
4、早睡早起，散步放松，舒畅身体，调达情志。

春天来啦！携二三好友，趁着周末去踏春，走起！