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婚姻本身无法带给我们幸福。 幸福的婚姻大体相似，不幸的婚姻也大体相似。 这是我从我的来访者、我的学员及通过各种方式留言给我的姑娘们身上看到的。先来听我讲一个故事。 我们很多人都被灌输了一种观念：结了婚就会幸福。这个故事的主人公也是这样。幻想等到她真正步入婚姻才破灭，或者说，她自以为看到了婚姻的真相：老公不理解她，也不够爱她，最后女人还是只能靠自己。 于是，幻想破灭的主人公又陷入了第二个状态：她陷入了自责——无奈到无力——自责的恶性循环。遇到不幸的婚姻是“我”的错，但是我无力改变，所以，这一切都是我的命。 像痛苦中的微光，她给自己编织了婚姻的第二个谎言：只要孩子幸福，我就知足了，为了孩子，我什么都能忍。一门心思对孩子的付出，成了她人生的唯一。孩子虽小，也懂得她的委屈，和她很亲近，但不怎么和父亲亲近。她有点担心，但是多数时间是开心，因为至少孩子爱自己、孩子有父亲。孩子也成了她生活中最大的安慰。 只是，他不明白为什么妈妈不快乐，妈妈为什么不去做让自己快乐一点的事。直到有一天，妈妈告诉他，我是为了你。孩子的故事就更简单了。这个男孩子一直记得自己是母亲不快乐的根源，开始是拒绝婚姻，后来想让母亲快乐而结婚，但是婚姻也没有让他快乐，因为母亲骗了他，婚姻从来不会自己幸福。 我的故事讲完了，你看到了谁？ 这是很多人的成长故事和婚姻模板。 只有自己才是自己人生的评判官，外人本不应该去插嘴，但是，每每看到这样的故事不免唏嘘，我们很多人用童话故事般的期待毁了本应该让我们幸福的婚姻和人生，更让我们的下一代重复了我们的不幸。 如果婚姻的意义不是幸福，那婚姻的意义到底是什么呢？ 在我看来，婚姻的意义是陪伴，更是看到，看到自己，也看到对方。看到自己的缺失和渴望，也看到对方的缺失和渴望。如果两个人都是残缺的半个圆，那么婚姻的意义，并不一定是让你们融合成一个全新的圆，而应该是创造出一个全新的形状。步入婚姻，或者说，步入一段亲密关系，我们就要直面自己的缺失和渴望。比如说： 1）如果你因为逃避痛苦而结婚，那结婚后你会有更多的痛苦，因为这份痛苦本身存在，并非婚姻带给你的。 2）如果你渴望被重视，和一个人结婚，那结婚后很有可能你会感觉自己一次次被忽视。 3）如果你因为孤独寂寞进入一段感情，你得到的会是更寂寞。 很多时候，感情只是把你原本存在的幸福或者不幸放大了。这些缺失，你终究要自己找回。你所经历的感情，所遇到的爱人，只能帮你看到这些。当这些缺失和伤口被看到时，就有了治愈的契机，就有了拥抱幸福的可能。 所以，当一份有缺陷的婚姻摆在你面前，你要做的，不是让问题被掩埋，更不是寄托于希望在下一代的身上。在痛苦的婚姻中放弃自我，并不是“忍一时风平浪静”，只不过想维持自己婚姻完满的自恋和幻想，只不过不想让自己最后那一点期待不要落空。 想要改变痛苦的婚姻，就要从自己的内心幸福状态改变开始，要从了解自己开始，了解自己的需求，了解自己的创伤，了解自己创伤的由来，放下过分的期待与不切实际的幻想，让自己的内心，腾出更多的空间，去装下爱，再去表达爱。 首先，表达爱要发自真心，不求回报。 很多人在婚姻中有不幸的感觉，多半是因为自己付出了，但是对方没有给相应的回应。而当你不求回应的时候，对方回不回应都没有关系，那么对方也会感到轻松，愿意和你拉近关系。 其次，是要用对方可以接受的方式。 有人喜欢赞美，有人喜欢礼物，有人喜欢仪式感，每个人喜欢的东西都不一样，给对方想要的，才能让对方感到爱。 结语：最后，我想告诉你，好的婚姻就是好的双人舞，一个人不幸，两个人都会不幸，而一个人改变，另一个人也一定会慢慢改变。 小鹏姐做婚姻情感咨询十几年以来，看到了无数夫妻因为各种各样的家庭矛盾，最后婚姻破裂，我都会觉得很惋惜。 为了帮助广大女性挽回婚姻，小鹏姐在今日头条创建了《伴侣出轨，如何有效挽回？》“圈子”，方便大家一起讨论，随时留言咨询。 （此处已添加圈子卡片，请到今日头条客户端查看） |
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来自： blackhappy > 《情感》
