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在生活中人们或多或少总会遇见一些常见慢性病症，说是去医院长期治疗吧，又觉得是小病没必要，现在的医疗费用简直昂贵的让人只敢远观。所以大多数人都是选择扛着、忍着、熬着。但日子一久，又随着年龄的增长，身体很多机能都下降，那些年轻时不注意留下的病根儿，就常常缠身，夜夜折磨！ 那么我们该怎么办呢？真的就要放弃健康的权利了吗？黑心医院的昂贵费用支付不起？那咱们的中华传统文化，中医建议的养生之道要不要了解一下？ 古时候民间就有谚语流传：“家有三年艾，郎中不用来。”可见艾草在一众药物中的地位之高！更有“家有艾火不求医”的说法。而早在诗经时代，就有艾灸的医用之法，将艾叶晾干陈放数年后打成绒，色泽金黄，被称为金艾绒，可制成艾条、艾柱，可用于针灸术的"灸"。 我认识楠姐有几个年头了，她和我一样做着办公室职员的工作，因为常年吹空调对着电脑打字，常常腰酸腰痛并且手脚冰凉非常怕冷，不能侧卧翻身一月有余。去医院看医生开了些药，也买过膏药贴，但都没见起效。 直到后来经人介绍认识一位退休老中医，诊断诊断其为肾阳虚, 肩部为风寒侵袭导致经络痹阻。给予治疗：先在肩胛部刮痧 , 然后用福寿蕲艾悬灸背部压痛点， 在悬灸背部压痛点时，患者感觉有从该点向四周扩散的热流。第一次做完艾灸后，患者腰酸消失，腰痛减轻，可以侧卧，肩部酸痛明显减轻。做完第三次艾灸后，腰酸、腰痛消失，可以侧卧翻身 , 肩部酸痛消失。做完一个疗程后 , 上述症状全部消失 , 手脚冰凉明显好转。 又叮嘱其做第二个疗程，隔一天做一次。 那么除此之外还有那些常见病症可以使用艾灸治疗呢？
2、对于手脚冰凉者，宜滋补肝肾，温中健脾，可在关元、气冲、足三里、涌泉穴上进行艾灸。 3、气血不足、阳虚有寒的失眠者，常表现为畏寒、舌苔白、腰膝酸软、易感冒等症状，可采取艾灸助眠。 4、长期伏案工作者多有颈椎病，当颈肩酸痛出现时，除了按摩还可以艾灸风池穴。风池穴为足少阳胆经的穴位，功擅活血通经、祛风通络，艾灸此穴能够温经通脉，振奋阳气。 5、乳腺增生是女性常见病，多数伴有胀痛，甚则影响患者正常生活。中医认为，女性乳房周围有6条经络循行，当经脉不畅是则会出现水肿甚至结节。而艾灸有行气通络之功效，对乳腺增生疼痛有很好的缓解作用。 6、肩周炎是一些中老年人的小毛病，所以也被人们称为“五十肩”。 通常表现为肩部、背部疼痛不适，严重者甚至坐立难安。但是随着生活和工作压力的增大，肩周炎的发病有低龄化趋势。除了靠药物治疗之外，还可以通过中医的传统治疗方法——艾灸。
希望以上案例以及病症解决方法对您有所帮助 |
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