赚钱其实比考大学简单多了

来自湖北的网友小多提问： 初入职场，害怕工作，心情很压抑，应该怎么办？

奶爸你好，本人去年大学毕业，顺利的考上了市里的事业单位，亲戚朋友都很羡慕，可只有自己发现，从开始工作到现在大约半年的时间里，我害怕工作、害怕领导、害怕和别人交流、害怕工作任务不能完成，每天都过得很压抑不开心。

大学的时候也没有兼过职，很少和别人接触，没有工作经验，刚到政府部门，不会逢人处事，业务能力也不好，同一个部门的同事也处处打压，让我现在很自卑，工作做的不好他们对我的态度也让我不舒服，对于领导也是很害怕，像小学生怕老师那样。

我知道这也不是办法，总不能一直这么下去，真的很痛苦。奶爸，对于我这种情况，我到底应该怎么办呢？

奶爸分析：

对于年轻人来说，刚入职场起点不高、犯点错、甚至受到老鸟的打压，都不算什么。

最可怕的是自我设限。

还没怎么着呢，就先认定自己不行。一旦真的犯错了，挨了批评，更重了这种自我印象。由此开始滑向失败的谷底，陷入痛苦的纠结。

我个人觉得，自我设限的根源有三种：

1 家庭学校的教育，与真实的职场几乎完全隔绝，导致年轻人对大城市生活、对职场有种非常强的恐惧。

2 各种专门制造焦虑的自媒体、博主，刻意引导年轻人，加重这种恐惧。

3 各种大企业出来的人，满口装逼，不管是线下演讲，还是网上传播，都大大加深了人们对职场生存和上升的难度。

当然，我并不是说职场上升，就so easy，随随便就能当上CEO，迎娶白富美。但绝不会想一些年轻人，想象中的那么难。

只是单纯从现实角度来说：世界上任何事情的难度，是有客观的高下之分的。

有些事情，真的非常难。比如证明费马大定理、哥德巴赫猜想，完善超弦理论，火星移民等。这些事情，就是汇聚全世界最顶尖的人才，最聪明的大脑，都需要几十年，甚至上百年才能完成。

这种难，才是真的难。

但职场的难，并不是此类。

比如，你去跑个订单，只要愿意多付出、多努力，跟身边的老鸟勤学着点，三个月总能跑成一单。倘若，你还悟性比较好，善于分析总结，过个一两年，混成金牌销售，金牌业务员，那也是很有可能的。

这种难，又算得了什么呢。

那为什么有些年轻人，对职场就非常恐惧呢？

说到底，其实就是不熟悉。

这种恐惧，并不真的是恐惧职场，而是恐惧未知。

职场有什么难的，无非就是跑跑业务、做做ppt、发发邮件、开开会而已。大不了做错了比上司批评、被同事埋汰，还能有多难。

这还能比你大学时，学高等数学还难？

如果你高数挂了，你恐惧么？

虽然嘴上说恐惧恐惧恐惧，但很明显，不。

知道自己学的不好，那就翻书、刷题、顶多点灯熬油好好学上几天，然后补考，一波流带走。

那为什么职场一犯错，就显得非常恐惧？

面试失败了，觉得备受打击，老板批评了，就沮丧焦虑。

扪心自问一下，自己真的就有那么差，真的就无药可救么？

很明显，并不是。

无非是走到了一种心理死循环而已。

觉得自己没经验，啥也不会，所以担心犯错。

结果好死不死，就真的犯错了。

然后被各种批评打击，留下了心理阴影。

从此越发小心。

但越是小心翼翼，就越是紧张犯错，紧接着就是持续性打击，从此陷入死循环，一边持续性的自怨自艾，一边产生了畏惧心理，碰见啥事都害怕。

其实很多时候，都是自己吓唬自己而已。

职场上，最重要的，不是智商牛，不是起点高，不是背景厚，而是要持续性的学习。通过不断的学习，一步步慢慢前进，一点点积累资源，每个人其实都能取得不错的职场成就。

那些看上去比你厉害多了的同事，无非就是比你早入职场几年而已。

这就好比，直接把一个一年级的孩子，扔到三年级的班里。孩子自然觉得，身边的人个个都是天才，就自己傻了吧唧。

但现实是，谁都是从一年级磕磕绊绊趟过来的，只是好汉都提当年勇，谁也不会到处跟人说，曾经自己也败走麦城。

所以，千万不要自我设限。

至于身边各种人打击你，网上各种人讽刺你，甚至还有很多大V给你制造焦虑。

其实，你都大可不必放在心上。

凡是只说问题很严重，现实很糟糕，但从不提供任何解决办法的人，你都没必要去听他们瞎BB。他们除了会加重你的心理负担以外，不会有任何好处。

如果真的担心自己受影响，那就让自己远离他们就好。

相反，你就踏踏实实的从小事做起，从身边力所能及的事情做起。

不会写工作报告，那就网上搜搜相关课程，请教请教身边的同事，大不了请人家吃顿饭，拜个师。

不会做PPT，就在往往找找相关模板，研究研究怎么搭配能变得更美更讨人喜欢。

不会说话，觉得自己情商低，就看看商业沟通之类的书，多学学自己身边的厉害人，看看人家怎么待人接物。

模仿往往是通向成功的一条捷径。

在职场中，很多事情虽然在被批评时，都被说的非常严重，甚至上升到人身攻击，但归结到具体上来，都是一些小事而已。

只要自己用心做，都是能够被解决的。没有必要因为一时的失误，就留下阴影，总想逃避。

在职场中，越是逃避什么，就会发现自己越是无路可逃。

勇敢一点，直面问题，别去想它办砸了会多么多么糟糕。就专注去想怎么解决。别觉得开口请教人多么多么难，就专注于他的回答能不能帮到你。

焦虑只是逃避的副产品。

一旦回到具体的事情上来，只关心怎么解决问题，情绪自然就会稳定下来。

职场上升的过程，也是一个不断学习的过程。

学习只有具体的知识，具体的做法，没有空洞的道理，也没有空洞的情绪。

让自己从一种虚空的情绪状态中，解脱出来，重新回到脚踏实地状态。眼睛里只有具体的问题，思考实际的解决办法。而不是一味的强化自己低落的心情。新的职场上升之路，就会逐步显形。

好好加油！