 一个人的爱好可以有很多，你可以爱好打麻将、玩游戏，可以爱好画画、搞书法，也可以爱好读书、游泳、跑步、打篮球，等等。有的爱好也随人生阶段的不同而不断发生变化，可能少儿时爱好玩手游，青年时又爱好读书，中年时却爱好运动减肥，老年则爱好写写毛笔字，不一而足。人总得有点爱好，就象总要有点精神一样，要不你就无趣得很，无聊得很。那爱好难吗？  爱好当然不是天生的，需要培养。常言道“兴趣是最好的老师”，爱好就是对某个事情有兴趣，爱上了、好上了，俗话说“就好那一口”，这样会使人热情高涨，主动去学习钻研，往往学得深学得透，学有成就。孔子也讲：知之者不如好之者，好之者不如乐之者。培养爱好就要让爱好从不习惯变成习惯，然后习惯成自然，化为个人生活不可缺少的部分，并以此为乐。  然而爱好有的有益身心，有的有害身心，我们当然要培养有益的爱好，而运动和读书值得终身追求。人要有健康的身体和良好的精神，这是你一切行为的基础，无论是身体还是精神出了毛病，你将不再拥有革命的本钱。毛主席说：欲要文明其精神，必先野蛮其体魄。野蛮体魄最好的就是运动健身，结合自己的身体状态选择合适的运动去强身健体。而文明精神，读书是最容易做到的选择，因为读书成本低，买也行借也行，基本上随时随地都可以做到。读书如同与高人对话，你站在了巨人的肩膀上，眼界自然宽广。读书的好处自不必多说，读书愉悦着你的精神，提升着你的品质，腹有诗书气自华。 你的身体和精神永远需要健康来涵养，运动和读书永远在路上，理应成为你一生的追求和爱好！ |
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