花椒遇上它被称为“天然泻药”，排出宿便，肠胃可能也慢慢变好了

花椒是我们生活中经常用到的一种调味品，不管是炖菜还是吃火锅又或者是平时家里炒菜都要用到花椒，因为花椒可以有效的去除肉的腥味，可以让菜变得更加鲜美。但是我们可不要单单的拿花椒当作成一种调味品，如果经常把花椒泡水喝，或许给身体还会带来意想不到的养生效果，一起跟小编了解一下吧。

花椒泡水的好处

1、增强免疫力

花椒其实是一种中药，具有温中散寒，祛湿止痛的效果，在温度比较低的环境下有的人非常容易感冒或者流鼻涕，如果我们能够坚持到用花椒来泡水喝，就可以有效驱除体内的寒气，活血化瘀，增强我们的抵抗力和免疫力，让我们在寒冷的冬天少生病，有利于身体的健康。

2、消炎抑菌

花椒所具有的消炎杀菌和控制炎症的效果非常突出，如果你经常感觉到自己嘴巴存在异味，在社交上会感觉到尴尬，而且也会让我们自己也非常不舒服。但是你如果能够经常用花椒来泡水就可以有效的消除口腔细菌，缓解口干口苦。

3、暖胃驱寒

随着我们生活节奏的加快，现在人工作可以说非常繁忙，有的人拥有太多的不良好的生活习惯和饮食习惯，在吃饭的时候总是狼吞虎咽，工作繁忙导致无法不按时吃饭，这样时间久了会使我们的肠胃受到很大损伤，造成食欲下降，营养不良，体重会慢慢消瘦下来。但我们如果能够经常喝一碗花椒水，就能够促进肠胃的蠕动，增加食欲，而且喝花椒泡水更可以有效的暖胃驱寒。

4、消肿止痛

想必每个人小时候都会有牙痛的情况，那是我们的家人总是让我们在嘴里含上一口花椒水或者将花椒咬于牙痛处，这样就可以有效的缓解牙龈肿痛。如果你以后还感觉到牙痛的话，就不妨尝试下这种方法。

花椒遇上它被称为“天然泻药”，排出宿便，肠胃可能也慢慢变好了

花椒+生姜

生姜和花椒都是特别常见的调味品，如果能够将两者搭配起来泡水喝，养生的效果或许能够翻倍。对一些正在减肥的人，生姜和花椒都可以促进我们肠胃的蠕动，帮助排出体内的黑臭宿便，肠胃可能会慢慢变好，整个人也会渐渐的瘦下来。

由于生姜中含有非常丰富的姜辣素，可以促进身体的血液循环，帮助抑制肠胃中的幽门螺旋杆菌，有效的保护我们的胃黏膜。而且花椒中所含有的挥发性芳香油，可以起到温中散寒，润肠通便的效果，两者搭配起来可以甩掉身上的赘肉，悄悄地瘦出马甲线。