 医生：3个食疗方、2个动作，助你快速缓解鼻炎，有人试了就好了！ 1、辛夷猪肺汤 材料：辛夷10g，猪肺一只，生姜三片，适量的食盐。 方法：将猪肺洗净切片，然后与生姜，辛夷一起放于锅中，加入清水煮至煮沸熟透，再加入适量的食盐调味即可。  作用：可散寒、宣肺、通窍。适用于风寒犯肺、肺气不利所导致的鼻塞不通、流脓鼻涕等。 2、桔梗元参汤 配料：桔梗九克、元参九克、杏仁九克、橘皮九克、法半夏九克、茯苓九克、甘草六克、生姜九克。 用法：将所有配料放入锅中，煎半杯，热服。  原理分析：此方是清朝名医黄元御在《四圣心源》中治疗鼻炎的方子。出自黄元御的《四圣心源》卷八。桔梗是升的，开肺气、解毒排脓；元参是升的，润燥解毒；杏仁是降的，降肺金之气；橘皮入气分，清理肺气，化痰降逆；半夏是降的，和胃降逆；茯苓是升的，去除水湿，助脾气之升；甘草是补脾胃的，坐镇中州；生姜是散寒的，可以散在外表之寒。这个方子，是专门治疗鼻炎中鼻涕清的。可以升降气机，去除寒邪。 3、黄芪鸡 配料：生黄芪120克，母鸡1只(约750～1000克)，芫荽20克，佐料适量。 用法：母鸡会毛，净膛，将黄芪纳入鸡腹中缝合，放锅中，锅中加水井葱、姜等佐料，放火上炖，将熟时放入芫荽，做正餐主菜食之。  原理分析：黄芪配上母鸡，益气健身，因表通窍，主治肺脾气虚之慢性鼻炎。 4、盐水清洗 用生理盐水冲洗鼻腔治疗鼻炎，是近几年欧美国家比较推崇的一种方法。即用生理盐水把鼻腔内的过敏原、病菌、炎性分泌物等脏东西清除，减轻鼻腔黏膜水肿，恢复鼻腔自身的排毒功能，从而消除鼻炎症状。 具体做法：配置好生理盐水，用牙签卷上棉球蘸生理盐水清洗鼻孔，然后把棉球暂留鼻孔内。上仰或平躺床上，用食指和拇指按鼻两侧，用力吸吮，让盐水渗透到鼻腔内，一般来说，坚持一个月可见成效。  ps：生理盐水就是085~0.9%的氯化钠水溶液。 5、搓鼻梁 用食指的指腹搓鼻翼两侧，从鼻翼搓到鼻梁的位置，快速揉搓约200下，鼻子周围会有温热的感觉，鼻堵、鼻塞的时候尤为有效，可明显感觉到鼻子通气了。 |
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