春天到了,虽然说最近的天气十分的暖和,但是伴随着春风,空气中弥漫着很多我们看不见的细菌,稍微不注意就会导致感冒咳嗽的发生。今天营养师大乔就给大家带来一款非常营养的食材,春季咳嗽就吃它,比喝止咳药还管用,去火润燥味道好,老少皆宜。这食材既是水果也是药,它就是金桔,金桔不光是作为观赏非常好,自身的营养价值也是非常的高,对于女性不光可以延缓衰老,防止色素沉淀,对于止咳也是非常好。接下来就给大家介绍这款蜜饯金桔的具体做法,一起学习一下吧! 蜜饯金桔
By 小马美食厨房 配料: 金桔 500克、冰糖 280克、水 800克、白砂糖 适量、精盐 适量 烹饪步骤: 1.首先准备好所有要用到的食材
2.然后在金桔表面用盐反复搓洗干净
3.接着将金桔对半切开并去籽
4.然后将冰糖和水倒入不粘锅熬至冰糖融化
5.接着将金桔放入融化的冰糖水中,电磁炉开1800瓦熬制
6.当锅中出现密集着大泡转中火1200瓦并不停搅拌
7.当金桔熬成这种状态就可以了。
8.然后将金桔放入烤盘,烤箱100°预热十分钟,烤90分钟就可以了。 |
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