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说起苹果，大家都不陌生吧，它是我们日常生活中最常见的一种水果，我最喜欢吃口感清脆的红富士苹果，吃起来既解渴，口感又棒！春天来了，苹果也大量的上市了，但是现在价格挺贵的，今上午在超市里看到5块钱一斤，而且苹果的个头挺大的，如果让我一个人吃的话，我是绝对吃不上的，但是苹果是家人经常吃到的水果，再贵也得买哦！最近我家的苹果并不是洗干净直接吃的，而且放在砂锅里煲成糖水喝，多喝点糖水可以润肺润喉，尤其是春天，天气比较干燥，大家可以多给家人做一点哦！ 最近山东这几天总是刮风，天气也是很不稳定，可能早上下雨，中午就可能出太阳，大家出门的时候，随时准备雨具哦！春天的气候非常的干燥，大家除了多喝一点热水以外，还得多喝一点润肺润喉的糖水，这样才可以防止喉咙干燥上火啊！今天和大家分享一道苹果红枣糖水，喝起来香甜可口，每次在家做这道糖水的时候，一家人都抢着喝！这道糖水的做法很简单，其实最主要的食材就是苹果、红枣、冰糖和枸杞，只有把这几种食材准备齐全，那么你就可以轻松的做出来哦！春天，苹果不要直接吃！这样做，香甜可口，润肺润喉，不懂真可惜！ 【苹果红枣糖水】 【原材料】：苹果2个、红枣30克、枸杞10克、冰糖20克、姜丝10克。 1：首先准备苹果2个，洗干净削皮，然后把每个苹果分成4份，去掉头尾和中间的核，将剩余部分切成片备用，把红枣30克清洗干净备用。 2：在砂锅里倒上冷水，放上姜丝、红枣开大火煮开，然后再倒上苹果，盖上锅盖开小火煲30分钟，时间到加上枸杞10克和冰糖20克搅拌均匀，再煲20分钟就可以出锅了。 【注意事项】 1：苹果要记得先去皮，切成四份，切掉头尾和核，然后再切成片，这样煮出的苹果口感会更好吃。 2：红枣和姜丝要记得是冷水下锅煮，水开先放上苹果煮30分钟，再把枸杞和冰糖放进去煮20分钟，食材并不是一块放进去啊。 做苹果红枣糖水的步骤很简单，春天在家经常给家人做点还是不错的，尤其是孩子们的抵抗力比较差，可以在家多喝一点！这道糖水需要的食材并不多，喜欢的话抓紧在家做一下吧！ |
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