分享

灵芝,药食同源,阴阳同补,有些特长比西药管用!

 河南豫东中医馆 2019-03-25

灵芝--药食同源,阴阳同补

    灵芝属“上药”,可治“未来之病”,它能促进新陈代谢,调节血糖、使血压趋于正常,提高免疫力,预防及辅助治疗肿瘤,增进食欲,安神镇静,润肠通便,消除疲劳等。所以吃灵芝可以消灭亚健康,使人人都能健康长寿。

      灵芝作为中医药中品级最高的“上上品”(《神农本草经》载:上品皆为有效无毒者),充分体现了中医药的理论。

西药治本,灵芝治根


      灵芝对各种疾病的调理,大致都像治疗慢性支气管炎那样,从不太起眼的“睡得着、吃得下、精神好”开始,然后才是疾病本身的改善,像是发炎症状减轻、指标渐趋正常、肿瘤变小等等。此与灵芝的作用机制有关——先恢复或提升身体原本的功能,再藉由身体本身的能力发挥祛病与修复之效,因此需要较长的时间才能看到具体效果。

相对的,西药是单一的成分,可以直接抑制发炎反应,消灭病菌或癌细胞,补充身体分泌不足的激素,或是阻断神经讯息传递让我们感觉不到痛(但引发痛的问题依旧存在)。因为针对性强,所以又快又明显,但常常只能治标,也容易产生耐药性(药愈吃愈多)或抗药性(药吃再多或换药也没效)。

所以虽然都是“有效”,灵芝与西药的作用却大相径庭,一个授人以渔,一个授人以鱼。如果我们能两者并用,不仅段时间内有鱼吃,长期下来还能自己自足,岂不是治标、治本两者兼得!

灵芝的作用

灵芝能使人“快食”

灵芝可促进人体正常的新陈代谢,改善消化器官的机能,即健脾又整理肠道,增进食欲。

灵芝能使人“快眠”

《神农本草经》指出,“灵芝,保神、益精气”。灵芝中含有的“腺苷”对中枢神经系统具有很强的催眠作用,促进松果体分泌褪黑素加深睡眠。

灵芝能使人“快便”

灵芝可有效调节肠道微生态平衡,促进胃肠蠕动,有效增殖双歧杆菌,抑制腐败菌滋生,提高肠道动力机能,润肠通便。

灵芝能使人“快动”

灵芝能增强机体免疫能力,提高肌细胞抗缺氧能力,消除疲劳倦怠感,使体力充沛。

灵芝适用的人群

中年人

中年人的身体各器官逐渐步入老化程序,吃灵芝却可使中年人的身体各器官减慢老化速度,增强抵抗力,所以说中年人吃灵芝可抗老防衰。

老年人

老年人吃灵芝可减缓机体各器官老化的进程,可起到延缓衰老的作用。

男人

男人吃灵芝还可达到强壮的作用,使肾功能恢复年轻化。

女人

灵芝可以促进血液循环,强化新陈代谢,并将黑斑、雀斑、青春痘、湿疹等皮肤粘膜问题,将老化抑制在最小限度内,始终保持有弹力、有活力的肌肤。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多