来源:新老人 2019养老新概念 一个中心: 一切以健康为中心。 两个基本点: 遇事潇洒一点, 看世事糊涂一点。 三个忘记: 忘记年龄,忘记过去, 忘记恩怨。 四个拥有: 幸福快乐的老年, 一定要: 拥有暖心的老伴, 拥有知心的老友, 拥有温暖的老窝, 拥有自己的老本。 五个要: 要唱,要跳, 要俏,要笑, 要苗条。 六个不能: 不能饿了才吃, 不能渴了才喝, 不能困了才睡, 不能累了才歇, 不能病了才检查, 不能老了再后悔。 说的太好了! 看到了,发给每一个你珍惜的朋友。 2019新编老人歌 别嫌工资少,先把老命保。 只要老命在,一分少不了。 你把老命丢,一切全没了。 只要你命长,工资还要涨, 不要攀不要比, 不要自己气自己。 只要能吃饭,钱就不会断。 不怕赚钱少,就怕走得早, 朋友要沟通,心态要轻松。 小事别计较,有气自然消。 好好活慢慢拖, 一年还有几万多, 行业再好钱再多, 不如健康快乐多。 精辟在理!如果有同感, 请你发给已经退休的朋友们! 2019新编格言 什么都可以不好, 心情不能不好; 什么都可以缺乏, 自信不能缺乏; 什么都可以不要, 快乐不能不要; 什么都可以忘掉, 健身不能忘掉。 跟紧青年步伐, 防止心态变老。 常想青春乐事, 压力不再自找。 追求青春体魄, 健康相伴永远。 保持轻松心情, 永远年轻不老。 群发一下吧!这篇太值得看了! 2019最新感悟 你看过后,一定要记得返回发给我。别问为什么,看完你就知道了。 笑是什么?笑是神;生气是什么?生气是鬼。 你一笑,神就来。你一气,鬼就到。神一来,鬼就得走,这叫神出鬼没。 你每天高高兴兴,无忧无虑,就能把病“饿死”。 病靠吃气活着,疮靠吃火活着。“气”是病的水,“火'是病的粮;你不生气,你不上火,就等于不给病水喝,不给病饭吃。没吃没喝,病就自然饿死。 你总是快快乐乐,不但不长毛病,办事还顺利,这是至理,更是生活。 照顾好自己身体,对自己的健康负责。世界上所有的东西都不是你的,唯有身体才是自己的。 2019健康长寿方 “喝水”是长寿的第一要素; “睡觉”是长寿的第一大补; “走路”是健体的最好运动; “唱歌”是心情愉悦的最好娱乐。 枸杞爱上了菊花,眼睛就亮了。 山药爱上了灵芝,血糖就低了。 三七爱上了山楂,血压就降了。 决明爱上了荷叶,大便就通了。 莲子爱上了欠实,脾胃就运化了。 黄芪爱上了当归,气血就顺了。 茯苓爱上了薏米,湿气就祛了。 金银花遇上绞股蓝,炎症就消了。 莲子心遇到了麦冬,心火就清了。 酸枣仁遇上了龙眼肉,睡眠就好了。 您爱上了养生,美丽健康就来了! 上苍真的好神奇!你说巧不巧? 人体有365个穴位,一年刚好365天。 人体有四肢,一年有四季。 人体有12条经络,一年刚好12个月。 脊椎有24节,一年刚好24个节气。 人有7窍,一个星期有7天。 人与大自然完全吻合! 厉害啊!所以我们一定要遵循大自然的规律! 一日之计在于晨,一年之计在于春, 祝各位幸福快乐,平安健康每一天! 2019老年霸气宣言 谁编的,太有才了! 你听我说, 青丝已去,白发染头! 儿女迈入中年,孙辈吃穿不愁; 回首人生之路,一腔热血东流; 有的还没退休,就被上帝接走; 有的退休不久,又躺医院床头; 我等非常幸运,仍在到处晃悠! 无论同学,还是战友, 你是大官,应讲究安全着陆; 你是小官,别总想名利双收; 你是教师,别再靠补课创收; 你是作家,别再瞎熬那灯油; 你是工人,把勤俭二字记住; 你是农民,那就任风雨飘流。 无论你官民穷富, 都要感恩知足, 快乐地向前走。 事事量力而行, 别听他人忽悠。 什么老有老的资本, 什么老有老的自由, 什么名山大川, 什么逍遥旅游,殊不知: 家家有本难念的经, 人人都有难言的愁。 经济宽裕的没几人, 大多数都是穷朋友。 莫跟人比、不寻别扭; 多点宽容、少点需求。 只要有个好身体,就要快乐向前走。 现今的我们: 失去了,青春的激情。 淡化了,中年的劲头。 经历了,人间不平事。 喝尽了,尘世红白酒。 展示了,你我的善与美。 藏起了,自己的苦与愁。 上奉养父母尽孝,下操劳子女纷扰。 我们问心无愧,要快乐地向前走。 喜看半世纪,沧桑变化, 我们超越了,君王的享受。 不上早朝,能知天下大事。 不用笔墨,可写文章锦绣。 不问龙王,能知四海波澜。 无须腾云,可在蓝天行走。 高铁飞机,已让地球缩小。 电脑网络,已让天涯牵手。 我们赶上好时代, 就要快乐地向前走。 我的同学、我的战友、 我的亲朋、我的伴偶, 自然规律要看透, 早走迟走都得走。 多想一些开心事, 莫为生计去发愁。 凭借一个好身体, 多吃一口是一口。 没钱转转周边景, 有钱来个环球游。 爱画的尽情画,照猫画虎也很优。 爱唱的放声吼,人人夸你嗓门秀。 爱跳舞使劲扭,切记莫把地踩漏! 夕阳路上,快乐向前。 不留遗憾,不留后手。 活一个寿比南山,松不老! 乐一个天长地久,常聚首! 说的太霸气,太好了!送给我的同学、我的战友、我的亲朋、我的伴偶!祝大家健健康康、快快乐乐,共享夕阳红! 用心多看几次!好好照顾自己!如果你愿意,请把这条信息发给你所有的好朋友。也包括我,看有多少人会回发给你。 |
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