本文参加了【子女教育】有奖征文活动
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在心理疗法中，从不会对孩子说：“你很棒。” 或者“你是个好孩子。” 评价性和判断的赞扬都是要避免的。为什么？因为那样没有用，那些话会助长孩子的依赖性，使孩子产生焦虑，唤起孩子的防御心理，对培养孩子自我控制的能力自立能力以及不受外界看法影响的品质没有帮助。 表扬对孩子不再有用了吗？ 大多数人相信夸奖可以建立孩子的自信，让他们有安全感。但是，实际上，夸奖可能导致行为失当和紧张。为什么会这样？许多孩子经常会有针对家庭成员的破坏性愿望，当父母跟孩子说“你真是个好孩子”时，他可能无法接受，因为他对自己的想法是完全不同的。在他自己看来，他希望妈妈消失，或者希望哥哥下个星期在医院里度过，这样的他可没法说是“好孩子”。 事实上，夸奖越多，他的不良行为可能就越多，因为他想显示出他的“真我”。父母们经常说就在刚刚夸了孩子之后， 他们就开始变野了，好像就是为了反对赞扬似的。不良行为可能是孩子对于自己的公众形象表达自己的态度的一种方式。 如果孩子被表扬聪明，那么他很可能不大愿意接受负有挑战性的学习任务，这种情况并不反常，因为他们不想冒险而失去表扬。相反，如果对孩子付出的努力进行夸奖，那么他们可能对于艰难的任务会更加坚持不懈。 令人满意和令人不快的表扬 表扬，就像青霉素一样，绝不能随意使用。使用强效药有一定的标准，需要谨慎小心，标准包括剂量和时间，需要谨慎小心是因为可能会引起过敏反应。最重要的一条规则就是：只能夸奖孩子的努力和成就，不要夸奖他们的品性和人格。 下面就是一个让人满意的有关表扬的例子： 八岁的小丽很努力地把房间打扫干净了，她把杂物清理，把垃圾扔掉，并且把物品重新摆放好。妈妈很感动，对她的努力和成绩表示了欣赏和感激： 妈妈：房间原来太乱了，我不相信一天就可以把它收拾干净。 小丽：我做到了！ 妈妈：你一定费了很大劲！ 小丽：是的，我确实费了很大劲。 妈妈：现在房间好干净啊，看着都开心。 小丽：它现在很漂亮。 妈妈：你愉快的笑容告诉我你很自豪，谢谢你，亲爱的。 小丽（灿烂地笑着）：不客气。 小丽妈妈的话让小丽为自己的劳动感到高兴，为自己的成绩感到骄傲。晚上，她迫不及待地等父亲回来，就是为了向他显示一下干净的房间，好在心里再次重温一下对出色工作的骄傲。 与此相反，下面对孩子品格的赞美之辞是无益的： 你真是个好女儿。” “你真是妈妈的好帮手。” 这样的评价可能会吓着孩子，让他们感到不安。她可能觉得自己离一个好女儿还差得远呢，配不上这样的称呼。因此，她可能会决定马上减轻自己的负担，用行为不端来坦白。 对品格的直接赞美就像直射的阳光，让人很不舒服。当一个人听到别人赞美自己慷慨大方、出色、谦恭有礼、像天使一样可爱时，是一件很尴尬的事情。她觉得需要至少否认部分赞美。在公共场合，她无法站起来说：“谢谢，我接受你的赞美，我是出色的。”私下场合她也无法这么说，因此她必须拒绝这样的赞美。她无法在心里坦白地对自己说：“我是最好的”、“我是坚强的”、“我是出色的”、 “我是谦逊的” 或者“我是慷慨的”。她可能不仅仅是反对这些赞美，很可能还会对赞美她的人产生不好的想法：如果他们觉得我这么棒，那么他们一定不太聪明。 学会表扬的步骤 表扬包括两个部分：我们对孩子说的话，以及孩子听了我们的话后在心里跟自己说的话。 我们的话应该明确表明我们很欣赏、很喜欢他们的努力、体谅、帮助、成就、创造或者工作。我们的话应该让孩子能对自己的品格有一个现实的看法。 当我们希望孩子好受点时，通常就会表扬他们。可是为什么当我们对女儿说“你很漂亮”时她会否认呢？为什么当我们对儿子说“你非常聪明”时他很尴尬地走开呢？是我们的孩子太难取悦，甚至连赞美都不起作用了吗？当然不是。最可能的原因是：我们的孩子跟大多数人一样，对于赞美他们身体、精神或品格的话不知如何反应。孩子不喜欢被评定。 比较好的方法是：表达中要充满赞赏和欣喜，言辞中要传达对孩子的努力的尊重、承认和理解。 表扬的时候要做详尽、明确的描述，这需要一点努力才能做到，但是孩子能从这些赞赏和信息中受益，远比那些对品格的评价要有效得多。 表扬有时也会使人气馁，这取决于孩子听到表扬之后会怎么想。 好的表扬方式：我喜欢你的祝愿康复的卡片，很漂亮，也很风趣。 孩子的想法：我的品味不错，我可以信赖自己的选择。 不好的表扬方式：你总是这么体贴。 好的表扬方式：你做的书架看上去很漂亮。 孩子的想法：我很能干。 不好的表扬方式：你真是一个好木匠。 好的表扬方式：你的诗说到我心里去了。 孩子的想法：我很高兴我能写诗。 不好的表扬方式：就你的年龄来说，你是个不错的诗人。 好的表扬方式：谢谢你洗了车，它看上去又像新的一样了。 孩子的想法：我的工作做得不错，我的工作受到了赞赏。 不好的表扬方式：你是一个天使。 好的表扬方式：我非常感谢你今天洗了盘子。 孩子的想法：我很负责。 不好的表扬方式：你比其他人都做得好。 好的表扬方式：你的信给我带来巨大的欢乐。 孩子的想法：我可以给别人带来快乐。 不好的表扬方式：你的写作非常优秀。 好的表扬方式：你的作文有几个新的想法。 孩子的想法：我也可以有创造性的。 不好的表扬方式：就你的年级来说，你写得不错，当然了，你还有很多需要学习。 好的表扬方式：谢谢你告诉我我多找了你钱，真的太感谢你了。 孩子的想法：我很高兴我是诚实的。 不好的表扬方式：你真是一个诚实的孩子。 这种描述性的语句以及孩子由此得出的积极的结论是精神健康的基石。孩子从我们的话中对自己作出结论，事后还会默默地对自己重申。孩子在内心重复现实的、积极的陈述，在很大程度上会使得他们对自己及周围的世界抱有积极的看法。
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