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山楂，这是一种用于很多种药材配方中的水果，但是很少有人会直接吃它，除非我们过年的时候逛街或者是一起玩耍时买的冰糖葫芦，但其实山楂这种食物具有很好的食用价值，只是我们直接吃的话会觉得非常酸，因此大家通常都是用中药中的山楂干来泡水喝，当然市面上也有很多买山楂茶的，下面我们来一起看看这种山楂茶的好处吧~ 山楂丸、山楂糕都具有很好的消食效果，一般家里有一些小孩子的都会常备山楂丸这样的好物，可以有效及时的缓解孩子出现的积食问题，别看其中含有酸性物质，但是对于我们的肠胃都是非常好的，平时没事吃一些山楂类的食物，都有很好的健胃健脾的功效，在中医中，认为山楂是可以活血化瘀的，所以我们平时要多吃一些山楂。 所以慢慢的根据人们都喜欢喝茶的爱好，出现了山楂茶，其实很多市面上的山楂茶都是加了很多的添加剂，小编建议大家买一些山楂干回家直接泡就可以了，另外小编今天还想介绍一种茶，和山楂是绝配，并且同样也是价格亲民的医用食物，它就是荷叶，这两者是非常好的搭配，泡出来的水味道也是十分的清香的。 荷叶茶这个在市面上也很常见，很多减肥人应该都是给了好评的，不仅仅对于减脂有效，荷叶茶经常喝还能够很好的起到清热解毒、下火的功效，另外三高患者也是非常适合喝的，具有很好的降血压降血脂的功效，加上山楂更是将好处都放大了，所以大家在喝查的时候不妨试试山楂荷叶茶。 今天小编介绍的这款茶主要就是针对于肥胖人群的，毕竟市面上的减肥药减肥教程实在是铺天盖地，真真假假分不清，所以我们不妨试试健康养生的方式，从内调理，不仅可以改善便秘还能起到清除毒素垃圾的效果，这样大肚腩自然就不见了，另外这款茶还能很好的起到祛湿气的效果，那么还不喝起来？ 内容来自腾讯新闻
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