甲亢病人能吃虾吗

患有甲亢的人除了积极治疗，饮食上也应该要注意，虾营养丰富，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物，但是患有甲亢病人能吃虾吗？下面我们就随甲状腺医院医生一起来看看吧。

一、甲亢患者能吃虾吗

虾可以分为淡水虾和海水虾。甲亢患者可以适当的食用些淡水鱼虾的，虾含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，而且无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质如钙、磷、铁等。海虾富含碘质，所以对于甲亢患者是不能食用海虾的。

二、虾的挑选

1、体形弯曲。目前，很多朋友们都不太喜欢体形弯曲的虾来食用，主要是因为这样的虾一般看上去个头都比较小，而且不容易去壳，可是大家并不知道，新鲜的虾是要头尾完整，头尾与身体紧密相连，虾身较挺，有一定的弹性和弯曲度的，如果您选择的虾头与体、壳与肉相连松懈，头尾易脱落或分离，不能保持其原有的弯曲度，那么它有很大的可能是不新鲜的虾，更有可能它已经是死虾了。

2、体表干燥。鲜活的虾体外表洁净，用手摸有干燥感。但当虾体将近变质时，甲壳下一层分泌黏液的颗粒细胞崩解，大量黏液渗到体表，摸着就有滑腻感。如果虾壳黏手，说明虾已经变质。

3、颜色鲜亮。虾的种类不同，其颜色也略有差别。新鲜的明虾、罗氏虾、草虾发青，海捕对虾呈粉红色，竹节虾、基围虾有黑白色花纹略带粉红色。如果虾头发黑就是不新鲜的虾，整只虾颜色比较黑、不亮，也说明已经变质。

甲状腺医院医生提醒，虾虽然营养价值高，但是甲亢患者要谨慎食用的，因为患者有很多饮食禁忌，如果不注意就可能导致病情加重，患者不要吃含碘量高的食物，海产品是不能吃的。