《老年病自调自解手册》，手把手教您亲自把疾病赶走！

我们中国有5000年历史，中医文化源远流长，从实践中积累了丰富、有效的针对老年病的经验。
中医认为，高血压、糖尿病、颈椎病等慢性病都要重视自调自解，下面12个简单手法，学下来，坚持做，消病很有用！
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上面12个老年病自解方法，非常容易学，自己在家就可以做到。