  相机抖动是手持摄影的一大弊端，这也是我们不得不放弃一些照片的最常见的原因之一。 当你的快门速度慢到不能定格你的自然身体运动(呼吸、肌肉紧张等)时，相机就会出现抖动导致画面模糊，这是在弱光环境拍摄经常出现的问题。 本文将详细了解在低光照以及常规拍摄下，手持如何绕过这一问题的许多方法。 相机设置，以避免相机抖动 如果您处于一个低光条件下进行拍摄，往往需要使用相对较低的快门速度，这对手持拍摄是一个不小的挑战。 下面是一些可以帮助您在弱光手持拍摄音乐会和舞台摄影，以及夜间人像的相机设置。 打开图像稳定：  许多相机提供了某种图像稳定功能，你可以在镜头上找到(例如佳能镜头上的IS系统)或在相机的机身（如索尼相机机身防抖）。 图像稳定的性能通常以每档表示。在手持设备时，如果我们认为相机无抖动的安全快门速度为1/60，则3档图像稳定可让您以1/8秒快门速度产生清晰的图像。  安全快门与您所使用的焦距相关，例如您使用的是50mm焦段，您可以将快门速度设置为1/50秒拍摄，在100mm焦段时，您需要在1/100秒的快门速度下进行拍摄，您可以在更改焦距时遵循此关联。 许多镜头带有两档防抖，通常第一档是用于校正所有动作，第二档可以帮助您完成追焦拍摄等效果。图像稳定虽然可以缓解摄影师的拍摄抖动，但是请放心它对拍摄主体的运动是无效的。 开启大光圈：  提高快门速度以避免相机抖动的一种显而易见的方法是使用快速镜头。这些镜头往往有f/2.8或更大的光圈。 假设镜头最大的光圈为f/5.6，最终的快门速度为1/10秒。在相同的光线条件下，f/2.8（2档更亮）镜头可以让您使用1/40秒的快门速度，获取相同的曝光。 提高你的ISO：  关于ISO有很多误解。ISO在数码相机中不影响传感器对光的敏感度。它是通过电子方式放大传感器记录的信号。 这有很多影响，其中之一就是ISO噪点。一般来说，ISO值越高，图像越亮，但噪点越多。 现在的数码相机对噪点的控制已经相对完善，适当的增加ISO并不会对拍摄质量造成极大的影响。比起模糊的图像，我更喜欢嘈杂的图像。我建议提高您的ISO，直到你能得到一个相当快的快门速度。当然你也可以设置一个最高ISO，保证拍摄质量。 单拍和连拍：  在胶片时代，我们能拍的照片数量非常有限(每卷最多36张)。在数码世界里，我们可以拍几百甚至上千张照片。 我们可以采用所谓的“择优”的方法来获得更清晰的图像。  一次按下一张照片的快门会引起或放大相机的抖动。当使用连拍模式时，您只需按下快门即可开始和停止拍摄。 试着开启连拍模式，一次拍摄拍三/四张照片。这通常可以让你捕捉更清晰的图像。 在上面的测试序列中，我们可以看到第三幅图像是最清晰的。 如何握持相机避免抖动 当涉及到相机的稳定时，技术可以提供帮助。但你操作和拿相机的方式对稳定拍摄也至关重要。 轻型和小型相机便于携带，但不能很好地避免相机抖动。小巧的相机机身，比如便携的紧凑型相机，让你很难很好地把握它们。相机也会因没有足够的惯性来保持尽可能的稳定。 良好的拍摄方式：  想要稳定最好的方式是放松你的拍摄姿势，不要做那些让肌肉紧张的姿势，这会增加身体不必要的震动。 如果你不能靠在什么东西上，为了最好地稳定，你可以伸出一条腿在前面，另一条腿在身体后面。这将使你的脚和腰部形成一个三角形，稳定你的身体。 将肘部太贴近身体，保持形成另一个三角形，这将有助于稳定相机。另一个技巧是在按下快门时要尽可能的轻。同时，注意你的呼吸。不要屏住呼吸，而是开始呼气，当你完成呼气后，按下快门。 取景器在相机稳定中的作用： 紧凑型相机和手机都没有取景器，所以你必须看着相机屏幕。这使得相机很自然地远离身体，保持手臂的距离。 取景器让你把相机靠在额头上。这意味着你的手臂贴着你的躯干，彼此靠近。这形成了两个闭合三角形，稳定你的姿势和相机。 错误的拍摄方式： 特别是没有取景器的相机。当你拿着相机的时候，你可能已经养成了一些非常坏的习惯，如上图所示。 坏习惯是当你拿着相机时手臂的关节都处于悬浮状态，没有任何的支撑。在这种状态下，只有肌肉紧张才能保持它们的位置。但是这种紧张会直接的加剧身体的颤抖，从而导致画面模糊。 手机和小型相机的良好姿势： 正如我们所说，取景器的使用确实能帮助你保持相机的稳定，但如果你没有取景器呢? 良好姿势的原则不会改变。把你的手臂放在身体里，让你的相机靠近你的躯干。 如果可以的话，坐在地上或者跪下把肘部放在膝盖上，保持一个非常稳定的姿势。你甚至可以趴在地上，一只手放在相机下。 最后，倚靠墙壁和灯柱也将有助于稳定你的拍摄姿势。 独脚架也可以使你的相机保持稳定，让它靠近你的身体，而不是把它推开。上面的图片总结了所有这些姿势。 使用带有取景器相机的良好姿势： 这张图表总结了使用取景器时的最佳姿势，通过抵住你的前额，相机会进一步稳定下来。 结语相机的握持方法得当将有助于拍出更为清晰的照片，这都是十分必要的，不要潇洒地单手拿着相机拍摄，更不能心不在焉地随手捏着相机。 在这篇文章中，我们了解到了如何能够尽可能消除相机抖动，所需要采取的拍摄设置和握持姿势。记得一定要在下次摄时进行尝试，这将给您带来不错的拍摄体验。 这里是巨人摄影，摄影爱好者心中的“哈佛”，感谢您的关注 |
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