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在生活中，很多人没事的时候，总喜欢吃一点蜂蜜，蜂蜜不仅口感好，常用蜂蜜泡水喝的话，还能达到美容的效果呢。尤其是在冬天，天气比较潮湿阴冷，对于那些身体抵抗力较弱的小孩来说，容易被寒气入侵体内，从而得感冒，成天咳个不停，看着都心疼，这时若是喝上一些蜂蜜水，可以有效润肺止咳，缓解感冒症状。不过，有些朋友照这个方法做了，却没有明显的疗效，就以为这种方法不好，其实不然，可能是蜂蜜本身出了问题。有些不良商家为了盈利，会想方设法降低蜂蜜的成本，生产出劣质的假蜂蜜，吃了这种假蜂蜜不仅不能起到良好的养生效果，反而易伤身呢，所以在生活中，我们一定要学会辨别真假蜂蜜的小窍门。80岁良心老蜂农透露：瓶子“摇一摇”再倒过来，真假蜂蜜一看便知！  有次在和老蜂农交谈的过程中，他透露给我，教我辨别真假蜂蜜的技巧，首先，用一个空的塑料瓶装半瓶水，然后将一勺蜂蜜倒入水中，盖好盖子，使劲摇晃，再倒过来，若是发现蜂蜜再怎么摇晃都没有气泡产生的话，那么，则说明这很有可能是人工制造的假蜂蜜，相反的，若是有大量气泡冒出，并且这些气泡久久不能消散，那么，则说明这是真蜂蜜，因为真蜂蜜中含有大量的营养物质，所以经过摇晃出现气泡是再正常的现象，而假蜂蜜由于没啥营养，所以自然不会有气泡产生了。  当然了，若是嫌此方法麻烦的话，也可使用更为简单的方法，我们在购买蜂蜜的时候，可以打开盖子闻一下气味，若真是蜜蜂采蜜而成的蜂蜜，会有一阵植物的花香，闻着很舒服，但若是人工合成的蜂蜜，不会有这么自然的花香，反而是一股浓浓的蔗糖味。还有一种更简单的方法，那就是根据价格高低来分辨，如果你看到街上卖的蜂蜜十几块钱就一大罐，那么很可能是人工制造的，因为若是纯野生的蜂蜜，上百块钱都有人抢着买，所以蜂蜜的品质和价格是成正比的，所以我们切不可为了省钱，而去购买那些劣质的加蜂蜜，过量食用的话，对我们的身体有害无益。  综上所述，我们以后在购买蜂蜜时，一定要擦亮眼睛，使用上述方法，鉴别真假蜂蜜。真蜂蜜对人体的好处是比较多的，蜂蜜虽然甜甜的，但本身却并不含脂肪，且容易被人体所吸收，即便减肥的女生吃，也不用担心会发胖啦！并且蜂蜜具有很好的杀菌解毒作用，可以帮助我们将体内的毒素排出体外，缓解便秘现象。 |
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