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无花果+“它”=天然“痔疮药”？每天一小口，7天赶走肉球便血~ 现代社会，人们运动少，加上不规律的饮食、熬夜、久坐等，很多人因此患上了痔疮，很是苦恼。长期痔疮，体内的代谢产物不能及时排出体外，在大肠内停留时间过长，会增加肠道吸收，轻者会引起口臭、暗疮、腹胀等，严重者可引起肝细胞损害，甚至致癌。 3个小方法调理痔疮~ 1.无花果+梨子 材料：梨子一个、干无花果4颗、冰糖适量。 做法：梨子去皮去心，切成块，并与无花果、冰糖一起放入炖盅内，加纯净水盖过梨。把炖盅盖好，放入锅水，注入清水(约到炖盅一半的位置)，大火烧开后，转小火炖40-60分钟，即可熄火，凉至不烫口就可食用。 2.肚脐贴（较为方便） 常见的名方有：“徐家沟消至贴” 材料：用地榆，黄柏，苦参，大黄等中草药捣烂，睡觉时敷在肚脐上。 出处：明朝熊宗立在《医方大成》中重点提及此方，制成的贴剂穴位给药，可消肿止血、杀菌消炎、缩小痔核的作用，也是治疗痔疮的根本所在，被很多名医大家所推崇，因为方便使用，而受到广泛认可。 淘宝有售~ 3.鱼腥草冬瓜汤 材料：鱼腥草30克、冬瓜200克、瘦肉150克、薏米20克、川贝10克。 做法：将所有食材处理干净，瘦肉放入沸水中焯煮后捞出。将冬瓜、瘦肉、薏米、川贝放入锅中，加入适量清水，炖煮1个小时后加盐调味即可 功效：冬瓜瘦肉汤具有清热润肺、消肿疗疮的功效，加入鱼腥草可加强清热解毒、利尿通淋的功效。 痔疮的预防与保健 1、避免久站，久蹲，多做肛门收缩及放松之运动。如厕时，应速战速决，少作无谓逗留。 2、注意饮食。避免刺激性食物：如酒、辣椒及不易咬碎的食物。 3、预防便秘，多吃水果，蔬菜，蜂蜜，牛奶，保持定时大便习惯。 4.热水坐浴也可改善局部血液循环。   |
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