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我的柔情你总是不懂——如何避免家庭冷暴力

 子观心理咨询 2019-03-28

丈夫和妻子是一路吵着走进咨询室的。

妻子:你看你看,你每次都这样,就连我说的每句话你都会否定,都没有耐心听我说完!
丈夫:你本来就是的,就这么个小事情,你叨叨叨叨叨叨说了这么半天了!......

见到咨询师后,妻子已经迫不及待地“控诉”了:

我觉得我对他来说,新鲜感已经过了,他现在对我是一点耐心都没有了,就连我说一句话,他都要否定,说我不对,我跟他理论,他还嫌我啰嗦!
昨天我在梦里还跟他大吵了一架,我梦见他挣了很多钱,发财了,在外面有个小三儿,那个小三儿迎面走过来,我一看就知道他们俩关系不对劲,于是我就问他是怎么回事,他还说没事,就是一个普通朋友,我当时那个气啊......
于是冲上去就跟那小三儿打起来了......
还有啊,他从来都不关心我,我怀孩子那会儿,他从来都没有照顾过我,也从没有陪我去过医院做检查,总是说工作忙;平时我生病了,他不来照顾我不说,还总说:就你屁事儿多!

咨询师问丈夫:你听到老婆说这些话,有什么感觉?

妻子:他还能有什么感觉?肯定又是说他忙呐!

丈夫:她怀孕那会儿,我早上6点去上班,晚上9点才能回来,她不能上班,我一个人工资也不是很多,确实很少照顾她!

咨询师:那时候工作确实很忙,压力还大,所以没有时间照顾她。那听了老婆这样说,你是什么感觉呢?

丈夫:是啊。感觉......有点内疚呗。(歉疚地笑了笑)后来工作也是忙,也没时间陪她去看病......

妻子:你一天24小时都忙吗?就算不陪我去医院,来关心关心我总是可以的吧?

丈夫:以前我们挣的钱也不多,直到去年才好点儿,有几次我给她钱让她去买衣服和鞋子,让她买好一点的、贵一点的,结果她逛了一圈,买回来的都是几十块钱的衣服和鞋子,鞋子穿了没多久就坏了、扔了!

咨询师:给老婆钱让她买好点的衣服鞋子是你表达你对她的爱的一种方式,我这样理解对吗?

丈夫:(点头)是。

咨询师:(对妻子)你听了这些,感觉怎样?

妻子:(笑)他这点确实是的。他一天到晚说自己忙忙忙,我就不相信,别人家老公都有工作的,就都像他一样?忙得连关心一下生病中的老婆都没有时间?你说你没时间,儿子哪怕手上噌破点儿皮,他都要一天几遍电话打回家问,那时候你就不忙了?

丈夫:你看你看,我关心儿子也不对?这点事情也要拿来比?

双方尽数着对方的不是,不可开交。

咨询师打断他们:这样吧,我们来玩个游戏吧,请你们看着对方,各自说说对方的优点。

妻子:(眼睛一亮,笑了)好啊,让他先说。

丈夫:(看着咨询师,支支吾吾了一会儿后)她......她比较能吃苦,还是比较能干的......

妻子在一旁笑。

咨询师:请看着你的老婆说。

丈夫:......嗯......就这样啊,其它优点也没什么(声音很小)。

妻子的笑容收了起来,转过身不看丈夫,低下头说:你看,他从来都不夸我的,在他眼里我就只有这点优点!

咨询师:(对妻子)现在该你来说说老公的优点了。

妻子:我不说,他都说不出我的优点,我为什么要说他的优点。

、、、、、、、

点评:

很显然,这对夫妻的沟通上出现了障碍,妻子想要得到丈夫更多的关心和爱,可表达出来的全是对丈夫的种种不满、对丈夫种种行为的批判。
而丈夫心里明明对妻子充满爱意,却从不语言表达,而是用自己的方式做出了行动,比如给钱让妻子买贵的衣服鞋子。如此一来,丈夫觉得自己是爱妻子的,而妻子呢,根本没有接收到这个信息。
妻子想要丈夫更多的爱,也没有用正面的语言表达给丈夫,一味地责怪和唠叨,弄得丈夫莫名其妙,烦不胜烦!
当然,在咨询过程中,发现妻子有一些从原生家庭带来的困扰需要做单独处理,关于这部分在此略去不讲。

建议:

在以后的生活中,妻子将抱怨的、责怪的表达方式改成用正面的、清晰的语言,把自己的希望和意愿说给丈夫听。
例如:老公,我希望你......
丈夫多用心倾听妻子的表达,尽量用妻子能接收到的方式传递自己的爱!

注:以上内容征得当事人的同意后,整理成文字,供有类似困惑的夫妻做为参考。

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