足部到底有多重要? 除了美观,从健康角度来看,足部护理也是很有必要de的!我们看起来普通的足底,有几乎全部体内内脏器官的反射区,连结人体的12条经络被称为“人的第二个心脏”。 如果你有去洗脚,技师按这里痛那里痛的时候,告诉你这里不好那里不好也是有一定依据的。 “日常怎么美容护理足部?” 足部的皮肤有几个特点,在护理之前是一定要知道的: 1、 粗糙 足部位置算是全身出油最少但是汗腺最密集的地方,同时也算是角质最厚的地方。脚经常外露的那种,会看起来脚很粗糙。 2、干燥 脚的皮脂腺不太发达,甚至没有皮脂腺的分泌,所以就比较干。 3、心酸的累 你的脚支撑全身的重量,特别容易累。 足部基本护理方法: 1、 泡脚 坚持用热水泡脚半小时左右,软化下角质,同时可以放一些艾草、花瓣之类的,做美容,牛奶也可以。 2、 清洁去角质 还是要字学会修脚,去下死皮,还有一些污垢,也可以用专门的磨脚石来打磨下脚背和脚踝。脚底有老茧也是,平时就要开始护理。 3、 按摩足底 双脚其实蛮像身体健康的镜子,脚底的反射区反应了身体的器官、淋巴腺体还有循环系统,每天适当按摩,主要还是促进血液循环,释放下压力为主。
|
|