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虾是很多人都非常喜欢食用的一类河鲜，不论是星级饭店还是路边餐馆，菜单上基本上都有虾子这道菜。虾之所以一直以来备受大众的偏爱，不仅是因为虾子的口感Q弹，让人充分满足了味蕾享受，同样也是因为虾的功效和作用涉及到的范围十分广泛。具体到某一方面而言，虾究竟有哪些功效呢？ 首先，虾对于预防动脉硬化的效果非常显著。因此，有很多医院的医生都推荐老年人食用虾子。那么，虾是如何发挥预防人体的动脉硬化的作用的呢？这是因为，虾当中含有的镁元素，能够对心脏活动有良好的促进作用。因此，多吃虾便能很好地起到预防中老年人动脉硬化的效果。 对于经常出差的人来说，总是会感到身体特别的疲惫。这时候，尤其是对于那些总是国内、国外两边跑的人，可以说身心都非常疲惫，这时候如果吃一些虾子可以很好的消除时差症，帮你缓解由于时差带来的疲惫。这时候你可以选择用最简单的做法，也就是——“白灼虾”，味道鲜美，而且还能消除时差哦。 滑嫩的虾肉，不仅是一道色香味十足的佳肴，同时能够预防动脉硬化和消除时差，甚至还能缓解神经衰弱，尤其是当你面对繁重的工作和学习压力，有的时候难免会觉得应付不过来，这个时候如果煮一些新鲜虾，有效帮你缓解神经衰弱的症状。如果再搭配一些鲜甜的水果，对病症的治愈效果可能会更好。 总之，虾肉的功效有很多，但是虾肉所以这么受欢迎，并不是因为它的功效多，而是因为它的口感非常好。虾肉作为一种河鲜，虽然比较常见，但是它的价格却并不算太便宜。不过从功效上来看下肉的功效，还是非常对得起这个售价，是一种比较适合用来缓解压力的常见食材。 |
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