李威：据说，连美国前副总统戈尔、英国的查尔斯王子、马来西亚的公主都在学习思维导图呢，天王巨星杰克逊还曾请托尼·博赞到他家里去教孩子们画思维导图，波音公司等世界500强的企业很多都在使用，新加坡、韩国的很多学校也将它列入了必修课。 我觉得思维导图本身和记忆法就是一脉相承的，为什么呢？我们短时记忆讲究一次记忆的平均值是7个，思维导图的每一个层次包含的内容也要求在7个以内，这也是遵循记忆的规律，都是为了让信息更容易记忆，它们的目标和原理是一样的，只是形式不同。 文魁：是的，所以思维导图发明人托尼·博赞先生说：“如果把学习比作一场作战，思维导图就相当于指挥官的作战指挥图，而记忆术就是士兵手中的武器，两者合二为一，战无不胜。” 我先给小白看一张吧，这是一位硕士研究生导师画的思维导图（见下页）。我们要怎样看一张思维导图呢？首先是看最中心的这张图，因为主题是“放飞梦想”，所以画了一只鸽子衔着信封，往外面延伸出来有五种颜色的叫主干，代表这个主题从五个方面来讲，分别是健康、家庭、工作、学习和社交。每一个主题又往后细分，比如健康又分成了三大分支：身、心、灵。“身”后面从饮食正常、精力充沛、适应环境进行了展开，“心”后面是希望自己更平和，不要恐惧，“灵”则是追求生命的喜悦，还画了一张笑脸来强化它。
小白：好像和我们中学时代老师在黑板上画的大括号差不多呀，只是多了一些颜色和图像，并且上面写的字变少了。 文魁：确实从思维层面和大括号比较类似，都是使用了分类阶层化的技巧，大的主题分出小主题，小主题又细分成更小的主题，所以思维导图需要我们清晰的逻辑思维能力。 从辅助记忆的层面来看，我在“跟谁学”网站上的公开课“如何打造属于你的最强大脑”里讲过“提升记忆力的7 种武器”，也就是记忆的7个核心关键词：简单、独特、联结、逻辑、故事、感官、形象。思维导图的分支上是关键词，而分支数量最好不要超过7个，也就是要“简单”；词与词之间通过分支线条建立联系，这就是“联结”；适当使用不同的颜色和图像，符合“形象”的法则；而“中心图”放在最重要的中心位置，而且要求有三种以上颜色，部分重点强调的内容才画一下插图，这就是“独特”的法则。
思维导图专家庄晓娟老师曾说过：“思维导图就像一个记忆宫殿，每个房间都藏着我要记住的知识，它还像一颗圣诞树，每个枝丫上都挂着精美的礼物，都是闪闪发光的知识点！”这真是一个完美的比喻！ 小白：思维导图看起来好复杂啊，两位学长是怎么开始学的呢？ 李威：我接触到它是2009年在一家脑力训练机构兼职做助教，将记忆法和思维导图进行了系统学习，不过我一直觉得目前市面上的培训都比较浅，还并没有形成一套有效的训练体系。两者结合在一起循序渐进训练之后，会让你学会分析、理解以及运用知识，去建立一门学科的知识体系，这是很好的思维方式和学习方法，是一种“整体式学习”，而不是孤立地死记硬背，考完就忘。 文魁：我非常赞同李威的观点，目前国内的思维导图教学还比较粗放，很多只是看过博赞先生的书，然后凭着自己的理解在教。国内亲自跟随博赞先生学习的没有几个人，我的搭档王玉印就是其中一个，她怀孕期间挺着大肚子去英国进修，花费了七八万块才取得真经。 我最初学习思维导图其实也走了一些弯路，2007年在一家脑力训练机构借了一本《思维导图》内部教材，在考研复习时绘制了50多张《中国古代文学史》的思维导图，被同学们戏称为“八爪鱼”。 2008年我学习了思维导图课程，绘制了第一张真正意义上的思维导图，才明白思维导图的精髓所在，发现以前的导图文字太长、颜色单调、没有图像，最后画完自己都懒得看，还好遇到老师后“痛改前非”。思维导图还真得现场体验才学得透，很多学生都曾经跟我说：“思维导图的书我看了好多遍，还是没明白怎么画思维导图。”因为看书不一定能够看懂，看懂了也不一定会动手，动手了也不一定能坚持，坚持了也不一定是正确的，这就是自学者的挑战。 小白：我看着思维导图就感觉像一个大螃蟹，不知道该从哪里下手？应该怎么绘制一张思维导图呢？ 文魁：一般绘制思维导图有手绘和软件两种，思维导图软件目前非常多，我最喜欢使用的是博赞研发的iMindMap9，比较接近于手绘的艺术效果，也可以直接导入很多插图，对于绘图和书写功底比较弱的人而言，这是一大福音。在用思维导图做工作汇报、读书笔记、会议记录并且要分享给其他人时，这是一种非常好的方式，这张就是我的学生杜星默绘制的《六顶思考帽》的思维导图。
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