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中医理论中带脉穴常用于治疗经闭，月经不调，赤白带下，腹痛，疝气，腰胁痛等病。 行间穴为足厥阴肝经荥穴，具有疏肝邪热之功，而行间穴与带脉穴相配，有清热利湿，泻火解毒之功，能有效治疗腰腹部的带状疱疹。  带状疱疹又名“蛇丹”、“缠腰火丹”，是由水痘、带状疱疹病毒引起的一种以簇集状丘疱疹、局部刺痛为特征的急性疱疹性皮肤病，好发于腰腹之间，呈带状排列。中医认为本病是由感受风火或湿毒之邪引起，与情志、饮食、起居失调等因素有关。 首先找到带脉穴的位置，其位于在侧腹部，当第11肋骨游离端下方垂线与脐水平线的交点上即是穴位。 刺激带脉穴可以采用按压法，用拇指指腹按住带脉穴。按摩时指腹用力深压，有酸胀感即可停止用力，保持力度持续5-10秒，然后放松，再按压，反复持续，每次10分钟，每天5次、15天为一个疗程。  还可以采用按揉法刺激带脉穴，用拇指指腹按住带脉穴，按摩时指腹用力深压，然后压而揉之，其余四指张开，起支撑作用，以协同用力。有酸胀感即可停止用力，保持力度持续5-10秒，然后放松，再按压揉，反复持续，每次10分钟，每天5次、15天为一个疗程。 再来找到行间穴。其位于足背侧，当第一、二趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处既是穴位。  刺激行间穴除了可以采用与带脉穴相同的按压法和按揉法之外，还可以采用艾灸法：点燃艾灸，对准穴位，距离皮肤表面约2到3厘米，以皮肤感觉温和但无灼痛感为度。每次艾灸10分钟左右，以穴位局部皮肤有红晕即可，每日睡前1次，每周3-5次。 总之，带脉穴和行间穴对于治疗带状疱疹有明显的止痛效果，并且能减少神经痛的后遗症状。需要注意的是，若疱疹处皮损严重，需做消毒处理，防止继发感染。 |
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