本文参加了【子女教育】有奖征文活动
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随着网络在生活中的深入，越来越多的孩子沉迷于网络无法自拔，不仅影响学习、影响家庭关系，甚至严重损坏孩子的社会功能，影响孩子的身心发展，几乎所有沉迷于网络的孩子都会有：作息紊乱、撒谎、逃学、回避人际等表现，严重的甚至会有偷盗、抢劫等违法犯罪行为。而家长们在面对孩子的这些状况时，常常显得束手无策。 在心理咨询案例中，几乎所有网瘾孩子的背后都有一个让孩子感觉“不太好”的家庭，归纳一下有以下几种情况： 一是家庭氛围压抑，缺少情感交流，缺少爱的流动和温暖。沉迷于网络两年之久的小于（13岁）在咨询室中明确表示：我不想回家，我一进家门就有一种憋闷透不过气来的感觉。在现实生活中得不到的情感体验，在虚拟的游戏中很容易找到，一旦在游戏中得到补偿，孩子会受到鼓舞，进而放弃现实而完全转向虚拟世界。 二是父母过于严厉，批评、打击过度，而赞赏不够。长期的负面评价很容易让孩子对自己失去信心，对未来失去希望，而游戏可以帮助孩子回避现实的无望感，甚至可以从中找到自信和成就感。 三是父母过于溺爱，缺乏界限。与严厉的父母截然相反的是，溺爱孩子的父母往往会赞赏过度，而界限不清，孩子的所有要求都给予满足，孩子的所有行为都给予支持，这类孩子自我中心，没有规则意识，不懂尊重他人，不懂人际交往的界限，所以在家庭以外的人际互动中会倍受挫折，甚至遭遇排挤，但又无力解决，很容易转向虚拟网络回避现实，或寻求补偿。 四是父母长期忙于工作，而少于陪伴，让孩子有“被忽视”的感觉。父母工作压力大，尤其是事业成功的父母，几乎所有的时间和精力都给了工作，而将孩子托付于父母或保姆，然而父母的角色是无可替代的，父母角色的长久缺失，会让孩子感觉到“父母不爱我”、“父母眼里我不如工作重要”，甚至会心生怨恨，而用 “问题行为”来表达自己的汪满，引起父母的关注。 那么，当孩子陷入网瘾，父母能做些什么呢？ 营造家庭环境是基础。检测家庭环境是否具备孩子所需的“营养”可以参考这几个维度： 1、 家庭氛围。家庭里的每一个成员，回到家后感觉是放松的还是紧张的？舒适的还是烦躁的？相互之间感觉是冷漠的还是温暖的？ 2、 家庭角色是否到位。爸爸妈妈在家庭里是否各司其职，有没有角色缺失？ 3、 沟通习惯。是“父母说孩子听”的打压批评式的沟通？还是一说就吵的沟通？还是沉默不语？还是各自表达、互相倾听、共同解决的支持性的沟通方式？ 良好的家庭氛围会带来良好的亲子关系，在此基础上，循序渐进地帮助孩子减少网络游戏时间，重新调整作息到正常范围，重新确定目标。在这里想要提醒家长们的是：这个过程一定不容易，所以父母的坚持和推动非常重要，当孩子取得一点点成功的时候，一定要及时地给予赞赏，以此增强孩子的信心和继续努力的动力。 |
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