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成药养阴：六味地黄丸、麦味地黄丸、养阴清肺丸等； 针灸养阴：太溪、照海、三阴交、肾俞等； 艾灸养阴：三阴交、肾俞、肝俞等； 饮食养阴：秋梨，蜂蜜，蔬菜瓜果，百合，银耳等； 生活养阴：叩齿咽津，揉搓涌泉，取暖开空调多饮； 止损养阴：少嗑瓜子，少风吹日晒，戒烟，节制房事等； 药茶养阴：百合、麦冬、天冬、沙参、玉竹等泡茶饮； 药膳养阴：银耳百合汤、枸杞炖甲鱼、黑芝麻油等；。 地域养阴：西北干燥容易伤阴； 秋冬养阴：秋冬气候干燥，水分蒸发过多，应当养阴护阴藏精； 急下存阴：中医治疗温病用通便退热来护阴，防止真阴亏损； |
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