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气质作为一种人格的特征，是表现在人的行为和活动中的。 在日常生活中，我们会发现有些孩子活动好动，遇事敏感，反应快，动作敏捷，对人热情，不管遇到生人、熟人，都主动打招呼，喜欢把家里的事告诉老师和小朋友。他们有时注意力分散、兴趣容易转移、情绪不稳定，通过前几天的介绍我们可以知道，这种孩子是倾向于多血质的。 那么我们在考察一个人的气质类型的时候，该怎样把他们的行为表现和神经过程的特点联系起来呢？保定市世纪阳光心理咨询中心李军旗博士介绍说：根据气质的行为表现和神经过程特点的关系，我们可以从如下五个方面的表现来加以考察。 感受性和耐受性 感受性高者，很弱的刺激他就能感觉得到，因而他对较强的刺激的耐受性就比较低； 感受性低者，较强的刺激他才能感受得到，因而他对根强的刺激的耐受性就比较高。 神经过程轻度低的人感受性高而耐受性低；他的神经细胞经受不了较强的刺激，也经受不了长时间的工作，容易疲劳；疲劳了也不容易恢复。 神经过程强度高的人呢，他的感受性低而耐受性高；能经受较强的刺激，也能坚持长时间的工作而不至于疲劳。 反应的敏捷性 反应的敏捷性是神经过程灵活性，即兴奋和抑制两种神经过程转化速度的外在表现，它表现在反应的快慢，动作、言语、思维、记忆、注意转移的速度等方面。 每个孩子对来自外界的刺激，反应也是不一样的。比如，有些孩子喜欢节奏感强的音乐，对另外一些孩子来说这类音乐则太吵了，他们更偏好轻柔的音乐；有些孩子很喜欢玩会突然震动和“唱歌”的手机，而同样的来电音乐和来电震动，对另一些孩子来说则太刺激了。 可塑性 可塑性指根据环境的变化改变自己的行为，以适应外界环境的可塑程度，他也是神经过程灵活性的表现。 多血质和黏液质的人，在不同的环境中改变自己的行为以适应环境的能力比较强，比如，多血质的宝宝活泼，在普遍意义上比较讨人喜欢，所以会受到更多的关注和善待，更倾向于朝着乐观开朗的方向发展； 胆汁质和抑郁质中比较极端的让你改变自己的行为以适应环境的能力比较差，比如，抑郁质的宝宝难以安抚，得到的正向关注可能也相对较少，家长的耐心不足就使得孩子更加内向自卑。 情绪的兴奋性 情绪的兴奋性指情绪表现的强弱程度。有的人情绪兴奋性高而抑郁能力低；有的人情绪兴奋性低但对情绪的控制能力较强。情绪的兴奋性是神经过程平衡性的表现。 指向性 指向性说的是人的言语、思维和情感常指向于外还是常指向于内。常指向于外者为外向，常指向于内者为内向，指向性和情绪的兴奋性有密切的联系，情绪兴奋性高者外向，情绪兴奋性低者内向。同时，指向性也表明兴奋和抑制那种过程占优势，兴奋优势者外向，抑郁占优势者内向。 比如，一些孩子情感外露、喜怒形于色，一点点小事不满意就会大呼小叫，全世界都能知道他的感受，生气时他们尖叫哭闹、乱扔东西……这些情绪反应强烈的孩子通常比较热情、充满创意，属于指向于外的；而另一些孩子则比较内敛、冷静从容，他们的心情总是比较平静、稳定，用微笑来表达愉悦，即便是表达不舒服也是用较温和的方式，就是属于指向于内的。 |
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