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春天容易咳嗽?按一按这个穴位,立即止咳!

 轻松的旅行 2019-04-03

“春三月,此谓发陈”。陈,也就陈旧、陈积之意。在春季,由于大地阳气的上升,过敏原的增多,也容易诱发一些“老顽固”的疾病,比如习惯性的春季咳嗽。“脾为生痰之源,肺为贮痰之器”,如果咳嗽有痰,我们就要注意保护脾和肺了。

医案

任女士 85岁

初诊

主诉:咳嗽3月余,加重7天

症见:上症,平素怕冷、怕风,咯色白稀痰,气喘、头痛,稍有汗出、全身无力,口微渴

中医诊断:咳嗽

西医诊断:上呼吸道感染

认为,引起咳嗽的病因病机为:病邪在内,引起肺气不清失于宣肃,迫气上逆而作咳,久咳则伤脾肾,因病人为一位85岁高龄女士,故治疗咳嗽着重从肺入手,兼顾脾肾

“咳证虽多,无非肺病”,肺主气,其位最高,为五脏之华盖,肺开窍与鼻,外合皮毛,故肺最易受外感,内伤之邪,而肺又为娇脏,不耐邪侵,邪侵则肺气不清,失于宣降,迫气上逆而作咳

“脾主运化,主升清,喜燥恶湿”若痰犯肺者,多因脾失健将,水谷不能化为精微上输以养肺,反聚为痰浊,上贮于肺,肺气雍肺,上逆为咳

'肾主纳气,为阴阳之根'久病咳嗽,甚者延及于肾,由咳致喘,至肾不纳气,阴阳失调,故治疗咳嗽时,除重治肺外,更需调理脾肾

辩证:肺脾虚

治法:解表散寒,培土生金

处方:党参、陈皮、炙麻黄、杏仁、半夏、苏子、芥子、葶苈子、干姜、白前、防风、厚朴、五味子、淫羊藿、甘草;取7付,水煎服日一剂,分两次服药

复诊

7付药后,病人咳嗽,咯痰,汗出,无力等情况明显好转,又根据病人现不同症状,将上方加减,叮嘱患者坚持服药3周后,患者已经痊愈。

温馨提示,肥甘厚腻易伤脾,形寒饮冷则伤肺,在日常生活中我们要注意饮食、避免受寒。平时可以喝一些健脾保肺粥,在咳嗽的时候,可以按揉天突穴帮助减轻症状。

中医认为,咳嗽是由于肺系宣发气机的功能失调,导致呼吸出入受阻而导致的。而天突穴刚好处于肺与气管交界,能够帮助肺气宣发,使得呼吸道的气机顺畅,从而减轻咳嗽症状。

春天容易咳嗽?按一按这个穴位,立即止咳!

穴名:天突穴

取穴法:正坐取穴,天突在我们人体前正中线上,处于胸骨上窝

按摩法:用指柔法,可以用食指或食、中二指并拢,点按天突穴上,稍用力往后、往下形45°角按揉,以舒适为度,避免用力过度刺激喉部,引起恶心呕吐不适。

若由于受寒引起夜间喉痒干咳,可把姜片(约2厘米厚)置于穴位上,然后用指揉法,加强宣肺止咳的效果。

春天容易咳嗽?按一按这个穴位,立即止咳!

膳方名称:健脾安肺粥

用料:山药(君药)、薏苡仁、大枣与粟米、粳米

做法:山药去皮切块、薏苡仁提前浸泡后与洗净的大枣、粟米、粳米同煮

功效:补脾胃,增益肺脏的气血阴阳,有培土生金之效

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