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十个女性至少有五个都有宫寒的景象，俗话说“百病起于寒”，假如宫寒没有及时进行保养，那就也许致使别的妇科疾病的发生，接下来跟随51养生网小编去看看怎么祛除宫寒。 看嘴唇知宫寒，唇是人身体状况很主要的一项衡量标准，依据中医的判别，假如一位女性的嘴唇长时刻处于干枯脱皮且呈昏暗或发紫，或人中有痘印或嘴周有豆防范宫寒，则很有也许是宫寒的表现，应当加以注重。  月经不调或痛经是很多宫寒女一定会有的症状。并且手脚容易冰凉。月经不调容易月经容易推迟超过7天或提前超过7天，月经量很少且有血块，那就是有宫寒了。在月经期间小腹坠胀，痛经很痛，说明宫寒很严重了。  宫寒是女性美丽的大敌，女性看上去气色差，皮肤差、有黄褐斑、黑眼圈？用了祛斑的产品，往往治标不治本，过一段时间就复发。其实这就是宫寒在作怪，宫寒容易导致气血凝结，表现在面部的黄褐斑、黑眼圈，想彻底解决，还得要暖宫。 想要治疗宫寒，最重要是暖宫，艾草自古以来就有女人养生之草美誉，可以帮助子宫卵巢温经脉暖气血、延缓衰老，古代人就有常常通过熏艾来保养女性身体，女性朋友可坚持用艾熏、艾灸来保养子宫  |
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