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医生透露:确诊冠心病,饮食重视3原则,冠心病会远离你

 思樂人生 2019-04-05

冠心病目前有五种临床类型,分别是无症状心肌缺血、心绞痛、心肌梗死、缺血性心力衰竭和猝死。无论是哪一种类型,一旦发生,都会对身体造成很大的伤害,甚至直接威胁到生命。

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冠状动脉粥样硬化,直接导致冠心病的发生

冠心病也称冠状动脉粥样硬化性心脏病,是指冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病。

冠状动脉是唯一给心脏供应血液的血管,如果这条血管中血液脂质逐渐增多,呈粥样改变,那么将会引起冠状动脉堵塞硬化,造成供养心脏血液循环障碍,引起心肌缺血、缺氧,发生冠心病。

医生透露:确诊冠心病,饮食重视3原则,冠心病会远离你

1、喝荞麦桑叶发酵液

血液中的脂质,主要是低密度脂蛋白、甘油三酯、胆固醇等,这些含量增高,就容易导致血管呈粥样硬化,堵塞冠状动脉。因此平时若想要缓解调理冠心病,要及时将血液脂质含量降下来。

由桑叶、荞麦、决明子、槐米、枸杞、菊花等药食同源食材经过提纯发酵得到的荞麦桑叶发酵液,坚持饮用,可以利用食材中的药用成分,降低甘油三酯,降低低密度脂蛋白,从而清理血管,缓解血液粘稠血管堵塞,防治冠心病。

2、食用植物油

冠心病患者建议不要食用动物油,因为动物油中含有大量的饱和脂肪酸和胆固醇,常食用会增加血管脂质含量,加重冠状动脉的堵塞硬化程度,对于患者的健康没有好处。建议平时食用植物油,因为植物油中含有丰富的不饱和脂肪酸,能帮助够降低体内的胆固醇和甘油三酯的含量,使高密度的脂蛋白含量升高,对于心血管非常有好处。

3、多吃高纤维素的食物

冠心病人在平时可以多摄入一些高纤维素的食物,因为高纤维素的食物在被吸收之后,不仅可以帮助清除血液中的胆固醇,还可以促进肠胃蠕动,从而预防冠心病人出现便秘的现象。高纤维素的食物多为各种蔬菜水果以及五谷杂粮,所以平时可以尽量在饮食中多加入这些食物的摄入。

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