孤独寂寞的老人，该怎么打发无聊的光阴？

老年人到了岁数大都会感觉到孤独，儿女大了都有自己事业不可能在身边倍伴。你对儿女不要要求太高，也不要拿这一辈的生活方式要求下一辈怎样过，首先你要给孩子留下一个好的榜样，看到自己的老人不能自立要全力以赴的孝顺老人，因为看到老人的现在就是自己的将来。如老人都不在了，可以到社区貝乐部，有跳各种舞蹈的，下旗的，打麻将，练字的，画画的，等等选一样自己喜欢的，也可以到广场跳广场舞，秧歌舞，打打球，慢走慢跑都可以实在不行到老年公寓，那里舍都有一切都解决了，还可以结交不少的老年朋友。互相邦助，取长补短。