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来自: 求知识书馆 > 《◆肝胆胰肠》
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护肝秘诀
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一个简单有效的养肝秘诀
一个简单有效的养肝秘诀。闭目养神能养阴去燥,特别是饭后闭目20分钟,可护肝消食。饭后,身体内的血液都集中到消化道内,参与食物的消化吸收,如果此时行走、运动,就会有一部分血液流向手足,肝脏则...
一个简单有效的养肝秘诀|养肝
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20字养肝秘诀,学会这个办法,肝脏一天比一天好
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