朋友阿秀,今年27岁,和男友恋爱6个月。 自从男友家里人知道她的存在后,就不断催着他们结婚。 他俩原本计划再谈个几年的,无奈顶不住家人催婚的压力,最近就把婚给结了。 本以为结完婚后就会清净点,可没想到,二人世界没过几天,又被七大姨八大姑花式催生了。 她们说: 趁年轻生孩子,到时候身体恢复也快! 现在不赶紧要孩子,以后生二胎都麻烦! 再不生,就要错过最佳生育年龄了! 女人一过30就不好生了,以后后悔都来不及! ....... 阿秀很郁闷,自己明明才27,咋被她们说得跟72似的....... 难道生孩子一定要越早越好?可很多女明星三四十岁才生的,不照样好好的? 其实,长辈们说的还是有一定道理的。 从生理上来说,男女都有最佳生育年龄 该啥时候生孩子,其实需要考虑的问题有很多。比如,经济条件、身体状况、家庭环境... 因为怀孕虽然只是一瞬间,但生下来就是一辈子。 所以,理论上,生孩子不应该被年龄所左右,重要的是两个人都要准备好。 但如果从生理角度来讲,年龄则是一个不可忽视的因素。 女性的最佳受孕年龄是24~30岁,因为这个年龄,是卵巢功能最好的时期。卵子质量好,受精能力强,卵巢分泌激素的水平也比较稳定。 30岁后,卵巢功能开始走下坡路,卵子数量减少,质量变差。 卵子接受感染、放射线、被污染环境中有害物质的机会也就越多,增加染色体突变的概率,导致畸形儿增多。 至于男性,虽然他们终生都有biubiu能力,但从优生角度看,还是不宜超过35岁。 男性的精子质量在30岁时会达到最高峰,过了35岁,睾丸功能、雄激素水平、精子质量都在走下坡路,受精能力也会大大降低。 有研究发现,在女方条件不变的情况下,男方超过40岁,女方怀孕后流产的概率约为35%;而男方如果不到30岁,女方流产的概率则是10%~15%。 所以,男性最好在生育能力最好的黄金年龄,也就是27~35岁,尽早生育。 总结一下就是,男女最佳生育年龄分别为:女24~30岁,男27~35岁。 如今,二胎政策全面开放,很多家庭都会考虑生二胎。 因此,一胎和二胎间隔多久较好,也成为了一个比较热门的问题。 话说,底隔多久生二胎最好? 一般来讲,顺产且没有母乳喂养的女性,间隔1~2年再生二胎比较好。 因为这时子宫已经修复,再次分娩难度也会降低。 而哺乳的女性,最好在宝宝断奶后再考虑怀孕,否则可能会影响到大宝的母乳喂养进程。 对于剖宫产的女性,则一般建议避孕2年后再怀孕。 如果间隔时间太短,比如半年,风险就会很大,很有可能出现子宫破裂、早产。 所以,剖宫产后若恢复性生活,还是建议先严格避孕。 还有一个问题要提醒大家,即生二胎最好在35岁前完成。 女性35岁之后,卵巢功能会急速降低,受孕率也会显著下降。 即使怀上了,也属于高龄孕妇,生娃风险会很大。 研究表明,小于35岁,自然流产率为10%~ 15%,35岁后达25%,40岁以后更高至35%。 而且,高龄产妇面临围产期死亡、低出生体重儿、早产、胎儿畸形等不良风险的概率,比普通产妇高1.6~2.6倍;妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等的发病率高1.5倍。 总之,生娃不易,建议女性要把握好生育年龄,减少不必要的风险,孕育健康的宝宝。 想要健康的宝宝,除了注意年龄因素外,备孕也是一件很重要的事。 想生个健康聪明的娃,最好提前3个月备孕 如果夫妻俩打算生个高质量宝宝,那就得提前3个月开始备孕了。 因为一个卵细胞从开始生长到最终成熟,约需85天或三个月经周期的时间。 而一个精细胞发育成完全分化的精子,则需要大概3个月的时间。 也就是说,男同胞现在biu出的精子,其实是3个月前生成的。 所以,为了保证精子、卵子的质量,任何对其有影响的药物、有毒物质、不良因素等,都应在体内完全排除、消失后3个月的时间再怀孕。 例如:受X光照射后,应在3个月后受孕;戒烟酒3个月后才可受孕;等等。 除此之外,流产后至少半年,人流后最好一年,再怀孕。 问题来了,该如何备孕呢? 其实总结起来就三句话:孕前体检、健康的生活方式、适当的准备。 说细点就是,先去医院做一下常规检查,确保双方身体状况稳定。 至于健康的生活方式,主要是远离茶、酒、烟、咖啡等,并坚持每天适当的锻炼。 除此之外,建议女性在孕前2~3个月开始服口服叶酸片,可预防胎儿神经管缺陷。 男方要注重锻炼,提高身体素质,改善精子质量。 最后,还有一个大家很关心的问题: 备孕期间,男性要不要禁欲? 有人认为,性生活次数越少,精子质量越好,所以男性备孕期间要先禁欲。 其实不然,长期没有性生活,老化的精子就会越来越多,精液质量会明显下降。 所以,禁欲太久并不利于优生优育。 一般来说,在女方排卵期到来前3~5天开始禁欲即可,这时候男方精子质量最好。 右下角你点一个“在看” 小编工资涨5毛 编辑:末末 大家都在看 点击图片即可阅读 这里点一下,小编工资涨5毛 |
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