咳嗽总不见好，多是因这3点？常吃2果 1饮，咳嗽停了，痰也没了

日常生活中，很多人没日没夜的咳嗽，不仅身体的健康程度受到拖累，而且生活和工作也受到了严重影响。而造成慢性咽炎的原因有很多，通常原因逃不过3点。

咳嗽老不好，原因逃不过这3点，别不当回事：

1、感染

咳嗽的出现和呼吸道感染有关，如果受到病毒，支原体或者某些细菌的侵害，就可能导致咳嗽症状的出现。

2、吸入某些不良物质

人在呼吸过程中，有时会吸入刺激性较强的物质，从而导致人体出现咳嗽的症状。例如花粉，动物皮屑，真菌，尘螨，二氧化硫，硫酸等，这些物质吸入之后会导致咳嗽症状的出现。

3、气候改变

在某些特定的额气候环境下，人也会出现咳嗽症状。例如周围气温，气压等发生改变时，部分人的呼吸道比较敏感，此时就会出现咳嗽症状。

2果+1饮，孩子咳嗽不再来：

1、多吃两果：

①荸荠

荸荠性味甘，微寒，滑而无毒，有清热止渴、温中益气、行滞导积、消食化痰、清风解毒等功效，可以用于缓解咽喉肿痛、肺热咳嗽、阴虚火旺大便燥结等症。

作用：

具有不错的抑菌效果，因为性寒，所以能清肺热，具有一定的润肺化痰作用。

②柿子

柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。

作用：

柿子因为性寒，具有清热去燥、止渴生津等功能。同时对于缓解咳嗽，咳痰具有一定的缓解作用。

以上这2种果子在咳嗽期间是可以吃，但它们只能对咳嗽起到缓解作用，而且都属寒性，不宜依赖食用，所以，想要根除咳嗽，做到温和润肺化痰还需要专业中成1饮。

2、常喝1饮—三利十珍饮