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泡脚竟是养生骗局?医生曝光真相

 骆震洲 2019-04-06

泡脚有利于健康,这几乎已经是每个人中国人都固有的印象。但是你知道吗,泡脚这种养生方式只有中国人在使用,这又是为什么呢?从西医的角度看,泡脚还是有一定科学根据的。

泡脚之所以舒服,是因为热水让脚部的血液循环变的活跃了。脚部属于身体的末梢,是血液最难以到达的部位,所以很多时候我们感到寒冷时,脚是最先冰凉的。泡脚可以使脚部的血管扩张,血流量自然而然就会增大,人也会感到舒服。虽说泡脚的好处已被证明,但也不是什么人都适合泡脚的。

以下这些人,医生奉劝你最好不要泡脚

1、静脉曲张患者

静脉曲张是因为血液回流不畅造成的,所以医生会建议患者尽量让血流量减少,这样会避免血液淤积。但泡脚恰恰增大了脚部的血流量,这样就导致了血液淤积加重,对静脉曲张的患者病情不利。

2、高血压患者

对于高血液患者来说,泡脚的时间最好不要超过 5分钟。长时间泡脚会导致血液循环加快,血压升高,对于本来就患有高血压的人群来说是非常危险的,有时甚至会导致头晕头痛,这时候一定要小心,如果症状难以消退要及时就医,有可能出现生命危险。

3、动脉闭塞患者

动脉闭塞患者泡脚,会加速脚部缺血。这是因为热水泡脚会身体组织温度升高,耗氧量更大。虽然热水泡脚会让血管扩张,血流增加,但对于动脉闭塞患者来说,依然不足以供给组织器官所需要的氧气。

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来源:优活养生

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