 哈喽，你们可爱的小编又准时上线啦！今天给大家带来的内容是：什么东西，让你60如20那样活泼！原来是它们“男人的救星”喜欢小编的文章就不要吝啬你的小手指啦，点赞关注评论，给大家带来更多更好玩的文章内容。  1.黑豆一直被人们视为药食两用的佳品，因为它具有高蛋白、低热量的特性。对于各种水肿、体虚、中风、肾虚等病症有显著疗效。凡食物中毒或药物中毒，均可用黑豆汁与甘草煎汤喝，用来解毒。  2.桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用。桑椹主入肝肾，善滋阴养血、生津润燥，适于肝肾阴血不足及津亏消渴，肠燥等症！而且桑椹含有乌发素，能使头发变的黑而亮泽。  3.黑米和紫米都是稻米中的珍贵品种。用黑米熬制的米粥清香油亮，软糯适口，营养丰富，具有很好的滋补作用，因此被称为“补血米”、“长寿米”等；中国民间有“逢黑必补”之说。 |
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