一、胃食管反流治疗方法: 治疗药物:可选择奥美拉唑、铝碳酸镁、吗丁林等药物治疗。 保养与注意事项: --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 在日常生活中,胃食管反流是一种常见的消化道疾病,但是有很多人对它还很陌生,胃食管返流与饮食有关。那么在日常生活中我们如何预防胃食管反流?一下给您提供一些注意事项: 1、预防胃食管返流是十分重要的。改变生活方式是与防泛酸、烧心的最好办法。尽量少吃高脂肪餐、巧克力、咖啡、糖果、红薯、土豆、芋头;严格戒烟和停止饮酒;少吃多餐,餐后不宜马上躺下,睡前2---3小时最好不要进食;如果晚上容易反酸,最好在睡眠时把床头抬高10-20厘米,都会有帮助的。 2、增加消化道内有益菌,当消化道内菌群达到平衡,有益菌就会有效地调理胃酸的分泌,使得胃部达到平衡状态。对于预防胃食管反流效果非常不错。另外心理因素也十分重要,像焦虑、抑郁都会让消化系统出现不良反应,所以在紧张的时候注意缓解压力也同样重要。 3、减少油腻、高脂肪、高蛋白和粗纤维等不好消化的食物。吃油腻和难以消化的食物,尤其是长期吃这种食品,发生胃食管返流的可能比较大。除了油腻食物之外,甜食也容易让人返酸、烧心,所以要尽量避免吃的过量。亦应少量多餐,以高蛋白低脂肪饮食为主,睡前2小时不予进食,保持胃处于非充盈状态。 胃食管反流病的治疗是一个长期的、系统的过程,最好通过改变生活习惯来治疗,如果效果不好或症状严重时则需要药物治疗。以上方法教您如何预防胃食管反流,相信一定会给您提供有用信息,患者请选择性采纳。
一项研究显示,口香糖可缓解返流性食管炎。其中最关键的在饭后嚼口香糖,能明显减轻返流性食管炎引起的不适症状。呼市胃肠医院专家解释这一现象很可能与饭后嚼口香糖,可促进唾液分泌,增加吞咽次数,使更多唾液被吞咽后冲掉了进入食管的胃液,同时刺激了食管肌肉收缩,促进胃肠蠕动等有关。但需要注意的是,空腹状态下不宜过多嚼口香糖,因为空腹时长时间咀嚼口香糖,反而会反射性地分泌胃酸,会导致恶心、食欲不振、反酸等不适,长期如此还可能引发胃溃疡和胃炎等疾病 |
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