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俗话说：十人九胃病，胃不调理，身体免疫力低，疾病自然找上你。现代社会，人们的很多饮食习惯如不吃早餐或晚餐，饮食不规律、暴饮暴食等都给我们的胃部造成了很大的伤害。因此，科学合理的养胃十分重要。胃病大多和我们的饮食有关，也要通过饮食把它调理过来。那么，“它”是胃病的“特效药”，连吃一周，消炎养胃，比吃“药”管用！  蒲公英：蒲公英有“药草皇后”的美称，蒲公英具有清热解毒，去火消炎的功效，有辅助治疗胃炎的作用，也是养胃的好帮手。蒲公英上下都是宝。平时喝杯蒲公英茶，不仅有治疗胃炎的奇效，对于肝脏的排毒，护肝养肝也是很有效的。  姜：姜中含有姜辣素成分，能加强胃肠道的消化功能。消化不好的人，会有胃酸的症状，姜能刺激肠胃分泌消化液，进而中和酸性，有效缓解胃部不适。  蜂蜜：蜂蜜的功效可以说是非常强大的，既有美容养颜的作用，又可以养肺润肺，同时对肠胃也有很好的保护作用。每天坚持喝杯蜂蜜水，可以很好地保护胃黏膜，预防胃炎。  丁香茶：丁香茶被誉为“健胃剂”，可以抑制幽门螺旋杆菌，性温，有很好的养胃功效，对于寒邪引起的胃痛都有一定的养护功效。野生的丁香茶，味道略苦，胃寒的人，对于平时饮食习惯不好的人来说，饭后多喝一杯，缓解胃部疲劳。 “它”是胃病的“特效药”，连吃一周，消炎养胃，比吃“药”管用！希望这篇文章对你有所帮助，如果您喜欢本文章，欢迎动动手指点“喜欢”并收藏转发，分享给更多人，传递更多健康小知识，让更多人受益！ |
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