高考前两个月，和高三的学生谈谈“努力”

香光庄 2019-04-07

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夜里11:49，手机闪烁，一个高三学生把一篇作文发给我，让我帮他指导一下。他说这阶段拼了，也只有半夜才顾得上语文，等下再做一篇现代文阅读题。

真是好艰难的高三。

貌似我那时候也是这样过来的，只不过我优先考虑的是语文。

这样的努力，大多数高三学生都做得到，并且习惯了晚睡，习惯了机械化地刷题。刚开始教书那几年，我也认为高三就是这样的，我和学生说，那些拼出来的高三学生，以后也是优秀的，因为这种拼搏的因子已经渗透在血液里，他们的人生就是“好习惯”主导的步步为营。

但是，慢慢地，尤其是做了好几年高三班主任之后，我发现真相不一定是这样的。时间要抓，但却因人而异。很多高三学生喜欢“开夜车”，他们对这种额外的学习寄以厚望。但是，很多学生却难以抵挡夜晚阶段的身体疲惫或者精神暗示，他们要么慢慢懈怠了，做功课中间还要吃几次东西，终于攻克一道难题就高兴得要发上一会儿呆，顺手还得发个说说。然后，第二天本该集中经历、高强度学习训练的白天，他们的效率往往不高，甚至因为有对夜晚的期待，而在心理上放弃了白天的课堂。有同学这样和我说：“课上老师讲的几道题还没弄懂，晚上我还要好好研究一下。”

我觉得，如果一个高三学生，打算在夜晚也努力一把，那就不应该做一些简单题目或者背诵记忆的内容，尤其是不应该带着课堂的疑问“回炉”——这些，都必须在白天解决，包括找老师指导。

在夜晚，应该去攻克高考数学模拟卷的后三道题目，或者按照规范，反复修改或者重写写得不好的作文——我们必须要想清楚的是：开夜车，不是体力活，必须是脑力活。这样，看看能坚持多久？

不然，我要说的就是：会休息的人，才会进步。

距离高考只有60多天，时间紧迫，时间可能就是分数。但是，对于绝大多数的高三学生来说，比时间更为重要的努力，应该体现在思考、思维能力方面。高三的强度，更应该是思考的强度。

我一般会从高三上学期开始，让学生内化试卷模式，逐步了解甚至理解将面对的考卷上，每一道题所对应的知识点，以及这些知识点具体包括哪些内容；如何去理解这些内容，以及需要用到哪些答题技巧。等等。无论任教哪个年级，我从来都是认真思考这几个问题的，所以拿到这次“苏锡常镇”这个神秘小镇的一模卷时，我依然能够保持选择全对、其他基本不扣分的水准。

而很多学生只会做题，不会思考老师强调的这些问题，甚至有相当一部分高三学生，到了高考前还不明了各种题型。现在的高考试卷，越来越重视对学生思维能力的考察，很多同学恰恰缺乏这个关键能力，只是漫无目的地刻苦努力着——精神可嘉，行为却不值得赞美。不经思考的人生，不值得一过；不经思考的高考复习迎考，实质上很难得到理想的结果。

思维能力的培养、发展和应用，更是高三复习的关键。比如逻辑思维能力，比如作文的审题能力，比如知识和答题思路的迁移能力。

有的学生，终于完成了某道题的解答，然后你把同样题型的题目再给他做，还是一样地艰难。这时候，最需要的，也许不是做同类型的多少道题目，而是做3-5道题目之后，认真思索这类题目的答题过程、思考过程以及自己解题中遇到的主要困难，然后再做几道题目检验，发现存在的问题，并牢牢记住这种题目的解答思路。然后结合熟能生巧的理论，保持一定频率的练手就好。问题是，很多拼命努力的高三生，解决了多少题型了？

学习总有规律可寻，语文学科更是如此，这是事半功倍的做法——老师会帮你总结（学霸自我总结能力这里不讨论），但是真正的掌握，必须自己在训练中再次总结得出：有的同学，连基本技法都不知道，何谈理解运用，但是他们也依然在做大量的题目，甚至熬到深夜。做得多，并不代表就要有进步，这样的例子不用再举。

高考是复杂的过程。以上的论述，也只抓一点，不及其余，只是基于高三学生已经基本掌握了该掌握的知识，是比如语文已经有较多的阅读这一认识。我发现，最新的语文模拟题，从第一道题开始，考的都是阅读，一直要阅读到作文题的材料。如何应对？

好吧，让我们一起努力，动脑子学习，让脑力劳动促使我们精神抖擞坚持到高考，激励我们奔向磨炼之后的诗和远方。

PS:缓解高考压力的方法送给高三学子~

宣泄是最好的减压方法

高三学生有压力时，就应把烦恼、压力、不愉快都说出来，或是写在纸上，然后把它扔掉、烧掉……想着你一切的烦恼都随之消失了。

转移压力

当你感到巨大压力时，应让自己做一些自己喜欢的事，如听音乐、打球等都可以舒缓压力。另外也可以做做容易的题目，这样也会增强自己的信心。

调整期望值

如果把高考目标定得过高，就会担心自己不能达到期望的目标而产生考试焦虑，影响考试发挥。如果把高考目标定的太低也会影响考生潜能的发挥。所以考生们要根据自己高三以来的考试成绩，实事求是地评估自己的学习实力，确定自己的高考目标。

不要过分注重分数和名次

更应注重对知识的追求和能力的提高，我们不能因为一两次考试的失败而失去信心，因为分数不是唯一的衡量标准。