 手指甲的“月牙”多了好，还是少了好？看专家怎么说，别再瞎猜了 大家好，欢迎来到今天的健康小课堂，只要我们每天多学一点健康知识，就能给自己的身体多一些爱护。话不多说，我们学起来吧！ 在生活中说到手指上的月牙，那么很多人都是非常熟悉的人，天天都能够看到，然后有的人却天生看不到他们的存在，有的人数量相对来说会比较少，并且面积是非常大的，我们一般的印象就是可能认为指甲上有月牙的人，身体素质是非常好的这样的一种说法，是从一些年龄比较大的人口中听到的，其实我们也知道这种说法不是绝对的正确，今天我们就听专家来说一下月牙的一些事情，看一看我们之前有没有出现错误的认识。 月牙若隐若现表示着你可能身体比较虚弱，体质比较偏寒 在正常情况下，指甲上的月牙面积如果是覆盖到了整个指甲的1/5，这种情况是很好的，但是我们的指甲上的月牙没有达到这样的一个面积，相对来说比较小，也就说明我们的身体并不是非常的好，也就说明体质很有可能就会是天寒，这样的情况一般都是在女性朋友身上是非常的常见的，遇到这种情况的时候，女性朋友就必须在生活中多补血。补气多吃一些红枣牛肉等等一些高，营养的食物，我们也应该要多加注意我们的作息时间，经常的运动长时间，这样的话，我们的身体才能够慢慢的变好。 月牙面积太大说明你的身体火气比较大 有月牙可能就会比较好，我们在有月牙的情况下发现月牙的面积也不能太大，有的人的月牙就会非常的大，这样的话就说明身体是不好的，肝火相对来说是非常的旺盛，这样的体质在生活中是很容易出现像口干舌燥或者是上火的一些现象，可以多吃一些降火气的食物，比如说菊花茶饮食也应该要多加的清淡，千万不要熬夜吃夜宵等，改掉这样的一些不好的饮食习惯。 指甲上月牙没有，说明你身体需要好好补补营养了 那生活中月牙面积过大或者是过小都说明身体并不是非常的健康，指甲上如果是没有月牙的话，也是说明身体非常的差的，而且月牙没有的情况下也就代表着身体并不是非常的营养，身体很虚弱，每天的状态也并不是非常的好，营养不良，也就会造成身体非常的差，我们有必要多吃营养丰富的东西，并且保持一个很好的作息时间。这样长时间以来我们就能够拥有一个非常好的身体了。 |
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