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痛风可能是很多男性朋友心头的噩梦了，发作的时候会伴随着剧烈的灼烧感的疼痛。这种疼痛的感觉是不会给身体造成什么大的伤害的，但是发作起来的时长让人难以忍受，往往一发作就会好几天都疼。如果体内产生过多的尿酸，来不及进行排泄，或者尿酸排泄机制退化，导致体内尿酸滞留过多，长期以往不加以控制，就会引发痛风。所以，高尿酸人群一定要注意养成良好的生活习惯，否则一不小心就导致痛风发作了。
痛风的“解药”被找到了，每天坚持吃点，尿酸一点点降下来 百合泡水。因为百合中含有丰富的秋水碱，可以减轻痛风发作期间的炎症，有效止痛。同时百合对于因为疼痛，睡眠不好的痛风也能够起到一定的催眠安神的作用。
苣菊 别看它长得和白菜心一样，但是它的营养确实鸡蛋的好几倍，平时最方便的使用方法就是泡水喝，尤其是利尿消肿的作用还是很好的，可以帮助我们将体内的尿酸降低到正常的范围内。 |
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