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宣宾老师上海公开课讲膻中穴视频—— 咱们胸口有个膻中穴，很重要。 这个穴位调人身体一身的气机， 咱们用他最多的是治心脏的毛病。 心脏的问题，一般来说， 我跟别人治心脏，都教给他自己做。 到我这儿来吧，我给他揉揉穴位， 回家让他怎么做。 就是拍膻中，一般三百五百下； 然后呢拍肘窝，三五百下。 这个就是治心脏。 膻中、肘窝，你让他天天拍， 他的心脏功能会慢慢恢复过来。 如果你们按到左手鱼际有痛点的（注）， 那你就得天天拍， 要不要天天拍？肯定要天天拍。 为什么？随着你的年龄的增长， 我们的气血都是不足的， 我们的心脏功能都会弱的， 所以我建议大家天天拍。 人老从哪儿老？从这儿老的， 免疫力下降，就从这儿下降的。 所以你天天拍它就好了。 策划、整理：韩帅帅 摄像：王浩、茆慧勤 视频制作：王浩 义工：程敏淇、赵晓华、彭莉、絮絮、大榕树等 编者注：左手侧放，从鱼际穴处往骨侧拨动，如果痛感明显，心脏系统就有毛病了。这个方法比任何检查手段都好，因为它能反应出心脏系统经络气血的状况，提前防止心脏脏器的病变。一般来说，拨鱼际，再拍膻中、肘窝，你的心脏就安全了，当然任何事情都不是绝对的。 拨鱼际的方法图示如下： （根据宣宾老师讲课资料编辑整理） 本公众号历史消息查阅方法： |
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