早餐对于人体的重要性,相信大家心里都非常清楚,俗话说“早餐吃得好,一天精神好”,肠胃经过一晚上的消化,胃里已经是空的了,如果在这个时候,还不用食物来填补,那么肠胃肯定会是受不了的,许多不吃早餐的人,大多是因为工作繁忙,早上又想多赖一会床,便懒于做早餐,其实如果有一份美味的早餐摆在你的面前,相信也能为香味给馋醒,牛肉盒子便是一种非常美味的早餐饼,香气浓郁,非常的松软美味。 以牛肉为馅,面粉为皮,经过烙制做出的牛肉盒子,不仅能够尝到美味的食物,还可以吸收牛肉的精华,牛肉富含丰富的蛋白质以及氨基酸,有着补中益气、滋养脾胃、强筋健骨之效,无论是大人还是小孩,吃牛肉对身体都是非常好的,而且牛肉相对来说,又是属于比较普通的一种食材,我们在各大超市都可以轻松买到,这款牛肉盒子,我在家做过一次之后,小孩便再也忘记不了,三天两头的就要我做,在春季的早餐,给孩子做一份既美味又营养的饼,是非常不错的选择。 牛肉盒子的做法: 备用食材:牛肉末300克,中筋面粉500克,粉条100克,大葱10克,生姜8克,花椒粉4克; 制作过程:第一步,新鲜牛肉放在清水中,浸泡去除血水,捞出来后,用清水仔细冲洗干净,剁成肉馅; 第二步,大葱清洗干净,剁成碎末,生姜清洗干净,切成末; 第三步,在剁好的牛肉馅中,加上葱、姜、五香粉、胡椒粉、花椒粉和适量的高汤,搅拌均匀; 第四步,100克粉条准备到位后,用清水冲洗干净,泡发后,放在开水锅中煮软; 第五步,煮软的粉条捞出来沥干水分后,切成碎末,放在拌好的牛肉馅中,充分搅拌均匀成馅料; 第六步,500克小麦粉舀在盆中,用温水分次少量的加入,搅拌成絮状,揉成光滑的面团,静置20分钟; 第七步,面团揪成大小均匀的剂子,用擀面杖擀成与手掌大小一致的面皮; 第八步,面皮中间放上适量的牛肉馅,包住,收口朝下,用手掌压扁; 第九步,电饼铛中放上适量的油,放入饼胚,小火烙至两面金黄,即可盛出开吃。 烹饪小技巧:1、面团一定要揉的软一些,要比包饺子的面还要软,这样经过烙制的馅饼,即使是放凉,吃起来也不会发硬,调味料要一次性放在牛肉馅中搅拌均匀,花椒粉可以适当多放一些,这样口感会更加的丰富。 2、自从我给孩子做过一次这款牛肉馅饼后,最近一段时间,孩子便迷上了它,一早一晚的饭桌上,都要吃,每次吃的还特香,不过这款牛肉盒子夹馅,吃起来比馒头有营养,又比包子香,我当然也是非常愿意给孩子做的,简单又好做的牛肉盒子,快来试试吧! 3、早餐就给孩子吃牛肉盒子,外皮酥脆内陷丰富,营养又美味。 早餐是非常重要的,我们要给予重视,如果你认为这份牛肉盒子的做法还不错,欢迎收藏起来,做给家人当早餐吃! |
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